 |
إستراحة البلاغ
 |
|
 |
 |
 |
صعود السلالم .. كله فوائد !!
صعود السلالم فوائده متعددة, فهو أولا مفيد للقلب ويساعد في تخفيض الوزن وهو في نفس الوقت توفير للكهرباء..
باحثون أمريكيون حثوا البدناء علي صعود السلالم بدلا من استخدام المصاعد من أجل تخفيض أوزانهم, وأكدوا أن الرجال الذين يصعدون ما...
|
|
 |
 |
مزيد من التفاصيل
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
 |
الماكروبيوتيك.. والحفاظ على نبض الحياة
الغذاء هو السبيل الى الحفاظ على ضربات قلب سليمة منتظمة.
فالأطعمة تحتوي على شحنات سماوية وأرضية,اللحم,البيض,الجبن ,الدجاج,واللح المكرر أطعمة قابضة جداً,وهي غنية بالطاقة السماوية.
السكر ,المشروبات الدافئة ,المثلجات (الأيس...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
خريف العمر.. أزمة ما بعد منتصف العمر
د . غسان جعفر
أثبتت الدراسات العلمية أن الرجل يتعرض لتغيرات بيولوجية موازية , ومزامنة للتغيرات والتبدلات النفسية والإحساس بالهرم والكبر .
وإذا كان الناس , قد اعتادوا على إطلاق سن اليأس عند المرأة , بعد عمر الـ 50 , فإن نفس المصطلح , قد...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
الزيت الذي يحرك الدماغ
دافيد سرفان شرايبر
ترجمة: د. عقيل حسين الشيخ
يشكل الدماغ جزءاً من الجسم. وكسائر خلايا الجسم, فان خلايا الدماغ تجدد مكوناتها باستمرار. وبالتالي, فان خلايا الغد تتكون مما ناكله اليوم. وهنا لابد من ان نعلم ان الدماغ يتكون بنسبة الثلثين من...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
أهم العوامل المتبعة في استزراع اللؤلؤ
- اختيار موقع المزرعة /
في أي مزرعة كانت يكون اختيار موقع المزرعة من أهم العوامل التي يجب ملاحظتها والتوفيق فيها من حيث الناحية الاقتصادية والتكنولوجية .
والتوفيق في بيئة المواقع الطبيعية لتواجد الأصداف يعطي صورة واضحة عن أي الأماكن...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
إحتضان.. أول جزيرة شمسية تكنولوجية سعودية
ستحتضن المملكة العربية السعودية قبالة سواحلها جزيرة فريدة من نوعها في العالم. إذ لا علاقة لها بالسياحة إنما ستكون أول محطة طافية فوق سطح البحر لتوليد الطاقة من أشعة الشمس. تدعى هذه الجزيرة "سولار آيسلند" (Solar Island)، وهي أول نموذج في...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
تغيّر المناخ قد يغير بيولوجيا الأمراض المعدية
ظل الناس والنباتات والحيوانات والجراثيم الموجودة على كوكب الأرض يتمتعون على مدى 10,000 سنة بفترة طويلة غير اعتيادية من استقرار المناخ. لكن هذا الحال بدأ ينتهي في الوقت الذي يتسبب فيه الارتفاع المتصاعد في مستويات الغازات الناجمة عن...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
التبــغ.. والصحــة بالإحصــائيات
* إحصائيات التدخين والتيغ:
1- الإحصائية الأولى:
- كم يبلغ عدد المدخنين؟
- يبلغ عدد المدخنين على مستوى العالم: 1.1 بليون شخصاً.
- نسبة المدخنين في الدول المتقدمة: نسبة الذكور 41% والإناث 21%.
- نسبة المدخنين في الدول النامية: نسبة الذكور...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
ما سبب ارتداء الاطباء للون الاخضر في غرف العمليات؟
صحيح ان اللون الاخضر لون السلام والطمأنينة وما الى ذلك لا ننكر هذا ولكن السبب مختلف تماما... وقبل ان اوضح السبب هناك معلومات يجب معرفتها عن عالم الالوان ليسهل الوصول الى السبب في ارتداء الاطباء لهذا اللون... اولا . هناك الوان اساسية...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
الكرتون.. كمسكن لالام الاطـفال
وجدت دراسة ايطالية ان التلفزيون يمكن ان يستخدم كمسكن للالم عندما يتعلق الامر بالاطفال, ولعله في هذه الحال اكثر فاعلية من حضن الام.
واعتمدت الدراسة التي اجراها باحثون في جامعة سيينا ونضرت في دورية "ارشيف امراض الطفولة" 69 طفلاً تراوحت...
|
|
|
|
مزيد من التفاصيل
|
|
|
|
|
 |
|
|
