اسم الكتاب: كيف تحمي نفسك من الغضب ؟
ب . النقد :
إذا لم تكن تدرّبت على سماع النقد حتى ولو كان على شكل نصيحة ، وإذا كنت حساساً للدرجة التي تعتبر فيها التسديد أو الفات النظر إهانة موجهة لشخصك ، وكنت قد اعتدت على سماع كلمات الثناء والمديح فقط ، فإنّك لا تطيق الاستماع إلى كلمات النقد حتى ولو جرى بين الناقد وبينك ، وقد تعبّر له عن غضبك بالردّ الذي يوحي إليه أ نّك مصرّ على موقفك في عناد واضح لا تريد أن تتزحزح عنه . أمّا إذا كان النقد أمام الآخرين ، فقد يتحول الغضب إلى ردّ أعنف ، وربّما إلى تبادل اتهامات ، وإلى مشهد عراك وصياح ومهاترة ، وكلّها وجوه قبيحة من الغضب السلبيّ .
|
|