الصفحة الرئيسية » ملف الاجازة الصيفية
ملف الاجازة الصيفية

  اختبر معلوماتك عن ضربة الشمس

 1- جفاف الجسم وضربة الشمس هما مُسَمّيَان لمعنى واحد:     أ‌) صحيح     ب‌) خطأ  2- لا تكون الأمراض المرتبطة بدرجة الحرارة خطيرة، إلا إذا بلغت درجة الحرارة أكثر من 38 درجة مئ...
[2017/09/02] [عدد الزيارات 113] [تعلیقات ]

  نصائح عملية لسفر خال من التوتر

تصوير الملابس الضرورية: لا يمكن حمل جميع الملابس أثناء السفر، وهذه المشكلة الكبرى التي تواجه الكثير من الناس قبل السفر وحزم الحقائب. والحل يكمن في تصوير الملابس الضرورية والالتزام بهذه المل...
[2017/08/29] [عدد الزيارات 129] [تعلیقات ]

  كم سعر حراري تحرق الأنشطة الصيفية؟

هناك العديد من الأنشطة التي يتم ممارستها خلال أيام فصل الصيف، وكلّها تعدّ مفيدة جدّاً لصحّة الجسم والإنسان.. كلّ نوع من الأنشطة الصيفية يحرق عدداً محدداً من السعرات الحرارية خلال اليوم. فهل ت...
[2017/08/22] [عدد الزيارات 154] [تعلیقات ]

  حروق الشمس... أسبابها وطرق الوقاية منها

للجسم دفاعات طبيعيّة ضد الحرارة والشمس، وحتى عندما نشعر بالحرّ في يوم من أيام الصيف، فإنّ أجسامنا قادرة بطبيعتها على المحافظة على درجة حرارة داخليّة ثابتة، مستخدمة آليات مثل التعرّق، لكنّ ا...
[2017/08/16] [عدد الزيارات 163] [تعلیقات ]

  نصائح لإدارة نفقات العطلة الصيفية

المصروفات والنفقات هم يشغل بال الكثير من الأسر، ويزداد هذا الهم في مواسم ومناسبات معينة. وتجتمع في الفترة الراهنة مناسبات وأحداث قريبة التوقيت من بعضها البعض، وتستلزم زيادة في النفقات. من ثم...
[2017/07/31] [عدد الزيارات 224] [تعلیقات ]

  متعة الإجازة الصيفية

أشهر ثلاثة تقريباً ينتظرها كلّ عام مئات الطلاب؛ ليقضوها بعيداّ عن مقاعد الدراسة، وعن الأوراق والأقلام والألوان. متحررين من الالتزام بمواعيد الحضور والانصراف، وذلك بعد تسعة أشهر تقريباً من ا...
[2017/07/26] [عدد الزيارات 224] [تعلیقات ]

  كيف نستفيد من العطلة الصيفية بشكل سليم؟

من المهم إعداد برامج وأنشطة مفيدة للإستفادة من أجواء العطلة الصيفية بشكل سليم، إنّ جميع هذه الأنشطة مهمة ومطلوبة للأطفال والشباب في هذه السن المبكرة، ومن ثم يجب أن تسير كلها متوازية مع بعضها ...
[2017/07/22] [عدد الزيارات 219] [تعلیقات ]

  مشاكل السفر بالسيارة

بدأت الاجازة الصيفية واستعد معظم المسافرين للخارج بواسطة السيارة وحتماً سيواجه المسافرون بالسيارة مشاكل كثيرة بسبب عدم التأكد من سلامة سياراتهم وصلاحيتها للسفر.. وإذا كنت عزيزي القارئ م...
[2017/07/10] [عدد الزيارات 229] [تعلیقات ]

  إرشادات تساعدك خلال رحلتك

هناك مجموعة من إرشادات السفر المفيدة لكي تساعدك على الوصول إلى وجهتك وأنت في غاية الحيوية والنشاط. وسواء كنت مسافراً للراحة والاستجمام أم للاستمتاع بعطلتك أو تعزيز كفاءتك وتحقيق أهدافك ف...
[2017/07/05] [عدد الزيارات 220] [تعلیقات ]

  8 أشياء مبهجة في الصيف

الصيف هو فصل البهجة والمرح والانطلاق والانتعاش ويحبه الكثير من الناس لهذه الأسباب، فينطلقون إلى الشواطئ والمصايف، وهو أيضاً فصل الإجازة لطلاب المدارس، ومع دخول فصل الصيف نقدم لك مجموعة من ...
[2017/07/03] [عدد الزيارات 264] [تعلیقات ]


«« « 1 2 3 4 5 ... » »»

الاکثر تعلیقا

الاکثر قراءة
 5 مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس
 نسيان الحب.. هل هو ممكن؟
 التهاب كعب القدم.. أسبابه وطرق علاجه
 لغة الجسد تجعل أحاسيسك مكشوفة
 أحماض أوميغا- 3 حليفتنا ضد الوزن الزائد
 فنون الكلام المؤثر ومهاراته
 هدايا الأطفال.. كيف نختارها؟
 فوائد زيت السمسم
 تلوث البيئة.. مشكلة تبحث عن حلول
 قواعد التعامل مع زملاء العمل
 أصول تعامل زوجة الأب مع أطفال زوجها
 إهمال سكري الحمل يهدد صحتي الأُم والجنين
 كيف يقاوم الشاب إغراء المواقع الإباحية؟
 مفهوم المنهج ومكانته في النظام التربوي
 7 نصائح لتقوية العظام