صحـة وجمال

الصفحة: قبل | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | بعد | جميع المقالات

	خمسة حقائق عن.. أنفلونزا الطيور تزداد المخاوف أحياناً بسبب قلة معرفتنا بالحقائق حول هذا المرض، لذلك تذكر أن ما سنقوله من حقائق هنا، هي مستوحاة من ما يعرفه العلماء والمسئولون بشأن وباء الأنفلونزا. الحقائق: 1. لن تصاب بأنفلونزا الطيور إذا تناولت الدجاج أو أي من منتجات...
	مزيد من التفاصيل

	عشرة أسباب لتشجيعك على شرب الشاي بانتظام بات معظمنا يعرف مزايا الشاي، خصوصا الاخضر والأعشاب، لكن الخبراء ما زالوا يؤكدون ويذكرون أن هناك عدة اسباب يجب ان تجعلنا اكثر إقبالا على الاستمتاع بشرب أكثر من فنجان شاي في اليوم، فإلى جانب نكهته ورائحته العطرة والمهدئة في الكثير من...
	مزيد من التفاصيل

	تخلصي من وزن الجسد الزائد بالعقل تعرفين تماما هذا النوع من النساء، وربما تحسدينه أو فقط تغبطينه.. نوع يستمتع بالحياة، وعلى الخصوص بالأكل من دون قيد أو رقيب، فعندما يحين موعد طلب الغداء أو العشاء في مناسبة ما، وتبدأ العديدات منا في التفكير في الأطباق التي تحتوي على اقل...
	مزيد من التفاصيل

	جفاف العين لدى السيدات..الاعراض والعلاج جفاف العين أمر شائع بشكل أكبر مما يتوقعه البعض، والمشكلة تصيب النساء من الحوامل ومن انقطعت عنهن الدورة الشهرية نتيجة للعديد من التغيرات الهورمونية المصاحبة، وقد عرضت مجلة المجمع الأميركي لعمليات تعديل النظر والماء الأبيض، تقريراً عن هذه...
	مزيد من التفاصيل

	هشاشة العظام.. أسباب عديدة وتحذير حذر اطباء العظام من ارتفاع معدل انتشار ‏هشاشة العظام الدول العربية التي تعانى من سوء التغذية وانتشار ‏ ‏التدخين مؤكدين ان المرأة تعانى من آلام الظهر وهشاشة العظام خمس أضعاف الرجل .‏ ‏ حيث ان 20 في المائة من السيدات يظهر لديهن مرض هشاشة...
	مزيد من التفاصيل

	تمرينات لآلام أسفل الظهر كثرت الشكوى من آلام الظهر بصورة ملحوظة في الآونة الأخيرة، ويكمن السبب في انعدام الاهتمام الكافي بالعمود الفقري وعضلات الظهر والذي من ابسطها تخفيف الضغوط اليومية على ظهورنا بالجلوس والوقوف والنوم الصحيح، عدم رفع الأوزان الثقيلة المجهدة...
	مزيد من التفاصيل

	هل تُغْني الإبر الصينية عن <<البنج>>؟ برزت مؤخرا الاسئلة المتناقلة حول <<الطب البديل>>، واستبدال التكنولوجيا والتقنيات الطبية المتطورة بعلاجات الحضارات العريقة كالصين والهند وغيرهما، وخاصة بعدما أعلن فريق من الباحثين البريطانيين أن الوخز العميق بالإبر الصينية يمكن أن يعطل...
	مزيد من التفاصيل

	الرياضة والطاقة .. وجهان لعملة واحدة «الرياضة مهمة لجسم الإنسان» حقيقة لم يعد ينكرها أحد، لكنها حسب رأي خبراء الصحة البديلة لا تكفي من دون اتباع نظام غذائي يسمح بالحفاظ على معدل الطاقة خلال القيام بها أو يعززها بعد الانتهاء منها. وينصحون محبي الرياضة بنظام يعتمد على...
	مزيد من التفاصيل

	لماذا ترتبط هشاشة العظام‏..‏ بالمرأة؟‏!‏ واحدة من كل ثلاث سيدات تعاني بالفعل من هشاشة العظام‏,‏ وواحد من كل اثني عشر رجلا يعاني نفس المرض‏,‏ وبهذا تصبح هشاشة العظام أحد الأمراض الأكثر شيوعا بين النساء والتي يضعها الأطباء في قائمة الأمراض اللصوصية‏,‏ أي التي يتم اكتشافها فجأة...
	مزيد من التفاصيل

	كيف تبقى ذاكرتك نشطة حتى بلوغ التسعينات ؟ اكدت اخصائية التغذية بوزارة الصحة ايمان الكندري اليوم ان التغذية السليمة يمكن ان تضمن للانسان التمتع بذاكرة نشطة وحادة حتى بلوغ التسعينات من العمر . وقالت الكندري لوكالة (كونا) ان الذاكرة هي ظاهرة طبيعية للانسان وقدرة يمتلكها الجميع...
	مزيد من التفاصيل

	الأنوثة ومشرط الجراح.. استئصال الثدي الخوف من سرطان الثدي من أكثر المخاوف التي تعاني منها المرأة طوال حياتها ويرجع هذا لسببين رئيسيين أولهما أن سرطان الثدي من أكثر السرطانات التي تصيب المرأة في العالم وثانيهما أهمية الثدي كعضو رئيسي لإحساس المرأة بالأنوثة. وبالرغم من الخوف...
	مزيد من التفاصيل

	وقاية العيون بالأعشاب * محمد رفعت كيف كانوا في الأندلس يدافعون عن عيون الأحباء؟ كان الموله الذائب أناشيد تحت شرفتها الزائغ العينين ترقباً لإطلالة وابتسامة منها، إذا واتته الرياح بخلوة يتكئ إلى زندها ملتهب القلب والعينين فترف عليه بحنان وتعالج عينيه بنقطتين...
	مزيد من التفاصيل

	افضل 50 طريقة للتخلص من السلولايت تعريف طبقة دهنية رقيقة تسكن تحت الجلد مباشرة فتجعل البشرة شكل البرتقال بنتوءاتها وتعرجاتها التي تشوه جمال البشرة وهي ظاهرة تصيب مناطق معينة من الفخذين والردفين واعلى الذراعين 1- الغذاء الصحي : ان الخلايا الدهنية في الجسم تتسرب من خلال...
	مزيد من التفاصيل

	استخدام الخيال لتخفيف الألم واستعادة الصحة * د. حسن عباس زكي لما كان العقل والجسم يشكلان وحدة واحدة، غير قابلة للانفصال، لذلك يمكن استخدام الخيال لتخفيف آلام الانسان، والشفاء من كثير من الأمراض، لأن الانسان يموج بتفاعلات عديدة، تصدر عن أوجه نشاط فيزيقية كيميائية، وفسيولوجية...
	مزيد من التفاصيل

	الإحساس بالزمان ودوره في علاج الانسان * د. حسن عباس زكي ما هو الزمن؟ إن إدراك الوقت يختلف إلى إدراكات متعددة، تبعاً للأشخاص والظروف.. فوقت الفيزيقي ليس كوقت الشاعر، وزمن الصوفي، ليس كزمن الباحث. ونحن هنا نبحث عن زمن التجربة، أي أنواع الزمن التي نشعر باه .. فقد تعود الكثيرون...
	مزيد من التفاصيل

الصفحة: قبل | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | بعد | جميع المقالات