الصفحة الرئيسية » هو وهي
مهارات التواصل الناجح بين الزوجين

2017/08/22 | الکاتب :


 مهارات التواصل تكون كالتالي وبشكل مختصر:

1- على كلّ من الزوجين أن يفهم احتياجات شريكه ويسعى إلى إشباعها، فهدف التواصل هو تلبية احتياجات الطرفين، وبدون ذلك لا يمكن لعلاقة حقيقية أن تستمر، حتى لو ارتضى أحد طرفي العلاقة أن يكون الطرف الذي يقدّم كلّ شيء، ولا يحصل على شيء.

2- اختيار الوقت المناسب للتواصل، وتأجيل التواصل إذا كان أحد الزوجين متعباً بدنياً أو نفسياً أو منفعلاً.

3- الحرص على أن تكون توقعاتنا من شريك الحياة واقعية ومنطقية، وذلك من خلال فهم شخصية الطرف الآخر والاختلاف بين طبيعتي الرجل والمرأة.

4- التدرّب على ملاحظة وتحدي الأفكار التلقائية، والتي غالباً ما تكون سلبية، ومضللة، وتظهر وقت الخلافات مما يؤدي إلى سلوكيات سلبية نحو الآخر، من الأفكار التلقائية الشائعة "أي محاولة سأقوم بها لتحسين العلاقة سيقابلها زوجي بالرفض".

5- المناقشة الموضوعية التي تنقل لكلا الزوجين وجهة نظر شريكه بوضوح، وقد ينتج تغيير قناعات وتصرّفات أطرافها.

6- وضع كلّ طرف نفسه مكان الطرف الآخر.

7- التعبير عن المشاعر الإيجابية، مما قد يوقف دائرة الخلاف ويقلل من المشاعر السلبية.

8- التأكيد الدائم على أنّكما في سفينة واحدة، أهدافكما واحدة ومصلحتكما واحدة.

9- تقبّل النقد والاعتراف بالخطأ والاعتذار عنه.

10- الاستماع للشريك والاهتمام بكلّ ما يقول.

 
 
 أضف إلی :
 أرسل إلي صديق  |  نسخة للطباعة  |  حفظ
 عدد الزيارات : 76
 قيّم هذة المقال
  
النتيجة : ٣                
روابط ذات صلة
 6 نصائح ذهبية لتكوني زوجة مثالية
 استرضاء الزوجات.. فن يجب أن يتعلّمه الرجال
 لكي لا يبتعد زوجك عنك.. احذري هذه النقاط
 مهارات التواصل الناجح بين الزوجين
 هل الحبّ والجنس مرادفان للسعادة الزوجية؟
 لماذا الخيانة الزوجية؟
 المصارحة بين الأزواج.. الوجه الحقيقي للتفاهم
 امرأة لن ينساها الرجل أبداً
 دليلك للتعامل مع شريك حياتك
 إضفاء الرومانسية على الحياة الزوجية

الاکثر قراءة
 ما هي العلامات المبكرة للحمل؟
 نوبات السعال الليلية.. أسبابها وعلاجها
 فصائل الدم والعامل الريصي وعلاقتها بالحمل والولادة
 جاذبية المرأة.. يكتشفها الرجل في ثوانٍ
 الرغبة الجنسية عند النساء
 التفتيح بالليزر يؤدي إلى نتائج مذهلة.. ولكن لا تخالفي طبيعة بشرتك!
 المضر في غذاء الحوامل وأثره على ذكاء الجنين
 «الحمل في الخمسين» حلم يستفز الأمومة
 مرض تكيس المبايض وخسارة الوزن
 13 طريقة.. للاعتذار اللطيف!
 
الاکثر تعلیقا