تحت المجهـر

المقالة: | قبل | بعد | | عناوين المقالات | عناوين جميع المقالات

طرق لتخفيف آلامك عند عدولك عن الخطبة

* د. محمد فتحي
1_ مهما كانت أسباب فسخ الخطبة، تذكر أنك أنت الذي تريد (أو التي تريدين) فسخها وقطعها.
ومن بدائل فسخها: التفاوض على أسباب الخلاف، والمصالحة والمهادنة، وتغيير الأحلام والأماني والتوقعات، وإطالة فرصة التفكير (إطالة الخطبة). والفسخ السريع أفضل من إطالة علاقة واهنة معتلة.
2_ تأكد أن الطرف الآخر سيتألم نتيجة فسخ الخطبة، ولكن ليس أمامك طريق آخر لمنع الألم. وفسخ الخطبة أفضل من إتمام زواج يُشقى الزوجين معاً.
3_ بمجرد أن تتأكد أن هدفك هو إنهاء الخطبة، وإن إيلام خطيبك (أو خطيبتك) أمر لا مفر منه، أخبره بصراحة أنك لا تريد الاستمرار في الخطبة لسبب محدد وكلام واضح، مثل "الزواج قسمة ونصيب" أو "لست مستعداً لإتمام الزواج".
4_ لا تمنح خطيبك (أو خطيبتك) فرصة لإصلاح العيوب والأخطاء، لأن هذه الفرصة تطيل الخطبة، وتطيل العذاب والآلام.
5_ يفضل الكثيرون قطع العلاقة بالتليفون، بدل المواجهة واحتمال سماع البكاء والتحسر والعتاب.
6_ اقطع العلاقة تماما. ويجب أن تبتعد تماماً عن المحبوب لتتيح له فرصة الخلاص من الآلام والذكريات والعذاب.
7_ ابدأ البحث عن محبوب جديد. ومجرد بحثك عن مخلوق جديد يُشعر المحبوب السابق أنك جاد في قطع الخطبة السابقة. وشجعه على البحث عن شخص (خطيب آخر). والزمن كفيل بعلاج كل الجروح العاطفية. ووجود محبوب جديد يزيدك صلابة وتماسكاً وقوة.
تخفيف آلامك
ماذا تفعل لو تخلت عنك خطيبتك؟ وماذا تفعلين لو تركك الخاطب؟
1_ تأكد أن آلام فسخ الخطبة وقتية عابرة. وقد يبدو الألم شديداً غليظاً، إلا أنه لن يستمر إلى الأبد. وسيمكنك التغلب عليه تماماً.
2_ ركز تفكيرك على العيوب والمثالب والنقائص في الشخص الذي تركك. ولا تفكر في محاسنه ومزاياه ومكارم أخلاقه، وكيف كان يحبك حُبّاً صافياً خالصاً جمّاً.
3_ لا تتذكر الأيام والساعات الحلوة التي استمتعتما بها في رحلة، أو على الشاطىء، أو مصيف أو مشتى. فالذكريات تؤجج العاطفة وتوقظ المشاعر، وتجعل الجرح يتسع ويستفحل.
4_ ركّز تفكيرك على الجوانب السيئة. كيف خدعك أو خادعك أو حاول أن يخدعك؟ كيف استهان بك؟ كيف سخر منك؟ كيف فكر في شخص سواك؟ كيف كان يتأخر عن موعده، وكيف كان يشترط أن يكون لكما عدد كبير (أو صغير) من الأطفال.
5_ وفكر في المضايقات التي حدثت، والتي كان يمكن أن تحدث، نتيجة اختلاف الطباع والأفكار.
6_ تخلص من آثار المحبوب وصوره وكتبه ومجلاته وهداياه والحصى التي أعجبتكما على الشاطىء، والأزاهير النادرة التي سحرتكما، فقررتما حفظها داخل مفكرة.
ستقل آلامك إذا تخلصت من الأشياء التي تفكرك بالأيام السعيدة الحلوة.
7_ ابتعد عن بيت المحبوب وطريقه وتليفونه. ويود كل محب أن يعيد حلاوة اللحظات السعيدة السالفة، ويجلس إلى المحبوب ليتذكر ما كانا يقولان ويفعلان ويشعران. فجاهد هذه الرغبة الجارفة العاتية، وابتعد عن المحبوب، ولا تطلبه بالتليفون، ولا تكتب إليه كلمة أو رسالة.
8_ الحب (مثل الصداقة) يملأ الحياة بالأحلام والأماني العذبة، ويجعل العمر حافلاً عامراً بالمباهج والمشاعر السامية. أما العزلة أو الوحدة، فهي شيء شاق مرير، فابحث عن شخص جديد يستحق اهتمامك وحبك. وإنشاء علاقة جديدة مع شخص آخر، تشبه تناول مضاد حيوي فعال للخلاص من مرض بكتيري خطير.
9_ ومجرد تفكيرك في شخص آخر، يخفف آلامك ومرارتك وحسرتك وعزلتك والغالب أنك تتوق إلى حب عميق. ولكنك لن تقع في الحب، ولن تتجرع الكأس حتى الثمالة هذه المرة، إلا بعد أن تطمئن إلى حسن اختيارك.
10_ والمرأة أقدر من الرجل في التخلص من حب قديم، أو من خطبة مفسوخة. وقد فحص "روبن" حال 231 شخصاً، فسخت خطبتهم، فاتضح أن المرأة أقل استسلاماً وإحباطاً، وأقل عزلة وشقاء.

المقالة: | قبل | بعد | | عناوين المقالات | عناوين جميع المقالات
 © حقوق الطبع محفوظة للبلاغ
Copyright © 2000 alblagh ORG. All rights reserved. info@balagh.com