واحة حـواء

الصفحة: عناوين جميع المقالات

	10 تساؤلات عطرية(جديد) * إعداد: تغريد محمود تشير أحدث الدراسات العطرية إلى أن العلاقة بين المرء والعطر ثنائية متبادلة، وأن من أسس انتقاء العطر ضرورة التأكد من أنه يقبل عليك كما تقبلين على نفحاته، وأنه يتآلف مع بشرتك كما تتآلفين مع مكوناته، وأنه يتفاعل "بحب"...
	مزيد من التفاصيل

	يداك.. تخدمانك أم تخذلانك؟ يداك محور أساسي في كل تفاصيل حياتك. فبواسطتهما يمكنك ابتكار أشياء جميلة، والتعبير عن أحاسيسك ومشاعرك، والقيام بالأعمال اليومية، وممارسة الهوايات المفضّلة... ولكن، هذا الإستعمال المكثّف يجعلهما تتأثران بالعوامل الخارجية، وتبرز عليهما...
	مزيد من التفاصيل

	أعمال منزلية تحقّق لك الرشاقة! تجهل ربات البيوت مدى فائدة الأعمال المنزلية في تحقيق رشاقة الجسم بصورة مشابهة للتمرينات الرياضيّة. اختصاصية التغذية مها عدنان تطلع متصفحات موقع "سيدتي نت" على دور الأعمال المنزلية في احراق السعرات حرارية. تلعب بعض المهام المنزلية، التي...
	مزيد من التفاصيل

	نصحية طبية.. ليست كل الأعشاب آمنة من الأخطاء الشائعة أن نجد في الآونة الأخيرة توجهاً تلقائياً وتاماً من الكثيرين نحو المعالجة الذاتية بالأعشاب، بعد أن نجح ذلك العشب في علاج حالة مماثلة لأحد أفراد أسرتهم. ويجمع كل الأطباء على ألا نعطي أي منتج يحمل علامة "العشبية" صفة أنه...
	مزيد من التفاصيل

	البطاطا في حميتك! عندما تقرر إحداهن اتباع برنامج حمية صارم، تعمد في بادئ الأمر إلى استبعاد البطاطا ووضعها على قائمة المأكولات المحرمة طوال مدة البرنامج. لكن الدراسات الحديثة أنصفت البطاطا من الظلم التي لحق بها خلال العقود الماضية، أكدوا أنها تعود على...
	مزيد من التفاصيل

	9 نصائح لمعالجة تشقق الشفتين الشفتان المتشققتان يوفّران إبتسامة مصطنعة غير مقصودة حتى في أسعد لحظات حياتنا. فهما ستؤلمانك كثيراً عند أي محاولة للكلام أو الضحك، وقد تنزفان أحياناً مما يضطرك إلى اقتصار الحديث مع الأصدقاء والأحباب. إذا كنتِ تعانين مع هذه المشكلة ولكي...
	مزيد من التفاصيل

	دلالات هز الرجلين عند الجلوس يفسر علماء النفس قيام الشخص بهزّ أحد ساقيه عند الجلوس على أنه تصرف عصبي يدل على التوتر، أو ربما يكون عادة تلازم الشخص منذ فترة طويلة، وينظر الأطباء إلى هذه العادة على نحو مختلف، ويقولون إن هذه العادة تشكل خطراً على القلب في جميع...
	مزيد من التفاصيل

	غسل الأطباق وكي الملابس لتخفيف القلق! القاهرة: خيرية هنداوي بداية أثبت العديد من الدراسات أن النساء أكثر تعرضا للإصابة بالقلق من الرجال، والنساء العربيات بالتحديد؛ وذلك لأن المرأة تعيش قلقا غير مُعلن منذ بداية وعيها وتفتح طفولتها وشبابها، قلقا من ناحية شكلها..قدر جمالها،...
	مزيد من التفاصيل

	النباتيون أقل إصابة بالسرطان أظهرت دراسة أجراها باحثون أمريكيون أن مؤشر كتلة الجسم يميل إلى الانخفاض عند النباتيين، ما يؤدي إلى تدني معدلات إصابتهم بالسرطان والأمراض القلبية المزمنة والبدانة والسكري. وأكد ونتسون كريغ رئيس قسم التغذية بجامعة أندروز أن الأطعمة...
	مزيد من التفاصيل

	الشاي.. عادات دافئة مع كل رشفة شاي نتعرف إلى عادات وتقاليد شعوب العالم. فالشاي أكثر من مجرد مشروب. ومعه نشعر بالدفء والأمان، وهو الصاحب الأول أثناء قراءة كتاب بما، قد يُغير حياتنا. الشاي، هو بالفعل تجربة نعيشَها يومياً، فإذا كنت من صعيد مصر، فلا "يعدل...
	مزيد من التفاصيل

	ثلاثة أسباب لتنميل اليد - تعدد أسباب تنميل اليد، ومنها: أولاً: قد يكون ذلك بسبب ضعف عام في الأعصاب، وهذا ينتج عن نقص في فيتامين "ب"؛ لذا فإن التنميل قد يختفي بتناول أقراص أو حقن فيتامين "ب"، حيث إنه مسؤول عن تكوين كريات الدم الحمراء؛ لذلك فهو الممول الرئيس...
	مزيد من التفاصيل

	الفلفل الأسود.. لعلاج البقع الجلدية أفاد علماء بريطانيون أن الفلفل الأسود ربما يمكن توظيفه لعلاج مرض "الوضح"، وهو أحد الأمراض الجلدية ويتميز بظهور بقع بيضاء على البشرة. وتظهر البقع في مناطق الجلد التي تفقد لون صبغتها المعتادة، ويتحول لونها إلى الأبيض. واكتشف باحثون في...
	مزيد من التفاصيل

	بسبب الدهون والتوتر قلوبنا في خطر يقول باحثون في مجال الصحة العامة إن أمراض القلب والأوعية الدموية باتت تشكل العامل الأكثر خطورة بين الأسباب المؤدية إلى الوفيات المفاجئة، كما أن الغالبية الساحقة من هذه الأمراض تنجم عن عادات سيئة يمكن التخلص منها بسهولة لوقاية أنفسنا من...
	مزيد من التفاصيل

	ماكياج العروس السمراء * إعداد: ليلى حافظ الماكياج الناعم والإطلالة الرومانسية هما الأجمل للعروس، عكس تعتقد الكثيرات من أن الماكياج القوى هو الأنسب. وقبل الماكياج يجب الخضوع لجلسات عناية بالبشرة على يد خبيرة متخصصة، لتبدو البشرة نظيفة نضرة، تعكس جمال...
	مزيد من التفاصيل

	ماذا تعرفون عن الحساسية الغذائية؟ أنواع الحساسية متعددة، منها ما ينجم عن مواد معينة، ومنها ما تجرُّ إليه بعض الأغذية. فأي طعام يمكن أن يكون مصدر حساسية لزيد، لكن ليس لعمرو. اختبر معلوماتك في شأن الحساسية الغذائية. وبعض الأفكار الخاطئة الشائعة عنها. 1- تظهر الحساسية...
	مزيد من التفاصيل

	قصة رجل تزوّج مرّتين في ليلة واحدة! يتداول المشاركين في المنتديات الاجتماعية على شبكة الإنترنت قصة رجل تزوج مرتين في ليلة واحدة. ومع أنه يصعب التأكد من صحة الواقعة بحد ذاتها، فإن اللافت للنظر هو تكرار نشرها وتداولها وانتقالها من موقع إلى آخر، حيث تحولت إلى مادة للنقاش...
	مزيد من التفاصيل

	الانتظام في الرياضة يجنبك السكتة الدماغية ممارسة رياضة الركض أو السباحة أو ركوب الدراجات لمدة نصف ساعة كل يوم تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بمعدل الربع. هذه الحقيقة كانت أبرز النتائج التي انتهت إليها دراسات علمية قُدّمَت أخيراً خلال الاجتماع السنوي للجمعية الألمانية لطب...
	مزيد من التفاصيل

	كيف تدللين بشرتكِ؟ * اتبعي هذه الخطوات السهلة: - الطبيعة مليئة بالخيرات والأسرار التي يمكن استغلالها للحصول على الجمال بكل معانيه. لذا لا تترددي في البحث عن مستحضرات تجميل طبيعية من مطبخك للحصول على بشرة بيضاء نضرَة تتمتع الحيوية والنقاء في الوقت ذاته. -...
	مزيد من التفاصيل

	العمل الليلي واضطراب النوم * د. أيمن بدر كريم من الطبيعي أن يعاني المرء من اضطرابات النوم والإستيقاظ لدى خروج نسق نومه الطبيعي عن دورة الليل والنهار، كالحرمان المزمن من النوم وتقطّع النوم خلال فترة النهار وتعكّر المزاج وزيادة الخمول وأعراض اضطراب الجهاز الهضمي....
	مزيد من التفاصيل

	دليلك العملي للتقشير المثالي * إعداد: تغريد محمود يوم عمل شاق لا يجب أن يعقبه سوى مكافأة البشرة، التي صمدت طوال سويعاته أمام مختلف التعديات. ولصقل إطلالة تلك البشرة "البطل"، لابدّ من إزاحة الطبقة الخاملة التي تعلو صفحتها وتعكر صفاءها. اختيار الصنفرة المناسبة أو...
	مزيد من التفاصيل

	الاكتئاب طريقك لتصلب الشرايين! نشرت مجلة "الجلطة الدماغية" الأمريكية في عددها الأخير دراسة حديثة بينت أن الوضع النفسي للمكتئب الذي يشوبه فقدان الأمل وعدم الاكتراث قد يكون له تأثير مباشر على الصحة الجسدية. وقد أجريت الدراسة على نساء في منتصف العمر في صحة جيدة حيث وجدت...
	مزيد من التفاصيل

	كيمياء الغذاء وفن الطهو يعتقد الكثيرون أن كلمة، "كيمياء" هي دلالة لعمليات معملية معقدة، تتم داخل أنابيب اختبار خاصة. هذا صحيح في حدود العلم والتجارب، ولكن ثمة خيطاً رفيعاً ودقيقاً بين هذه النوعية من الكيمياء العلمية (المعملية) وكيمياء التغذية (المطبخية). إن...
	مزيد من التفاصيل

	المكياج فن وذوق.. وخداع! * علي جفال بين بصمة المصمّم أو مزيّن الشعر أو الماكيير، وبين شخصية المرأة، هناك منطقة صعبة تعرقل عملية التصميم، فالمصمم يريد أن يترك بصمته الخاصة على زبوناته، في حين أن لكل امرأة شخصية متفردة يصعب أن تتشابه مع غيرها. لهذا تصر الماكييرة...
	مزيد من التفاصيل

	اللبن مضاد فعال للإنفلونزا قالت اختصاصية تغذية أمريكية إن غسل الأيدي وتغطية الأنف والفم عند العطس مهمان جداً في تفادي الإصابة بالإنفلونزا؛ لكن بعض الأطعمة تساعد أيضاً على مكافحتها. وأوضحت اختصاصية التغذية أندريا غارن أنه من المهم أن نتناول مجموعة من الأطعمة...
	مزيد من التفاصيل

	كيف يدوم العطر على بشرتك؟ إن طريقة وضع العطر، والمكان الذي تخزّنين الزجاجة فيه، يمكن أن يحدثا فرقاً كبيراً في طول مدة بقائه. * إن القاعدة الجيدة لجعل العطر يدوم لفترة أطول هي وضع قطرة أو قطرتين فقط من العطر المركز، أو ما لا يزيد عن ثلاث رشات من ماء العطر، وما لا...
	مزيد من التفاصيل

	دش الحمام مصدر للجراثيم كشفت دراسة أعدها علماء أمريكيون أن رؤوس دش الحمامات تعد مرتفعاً لتوالد جراثيم تسبب أمراضاً في الجهاز التنفسي للإنسان. فقد وجد هؤلاء العلماء – وهم من جامعة كولورادو في الولايات المتحدة - أن تلك الجراثيم التي يطلق عليها " جراثيم الطيور...
	مزيد من التفاصيل

	أفضل صديق في رحلة الرشاقة يُجمع معظم المتخصصين في تخفيف الوزن على القول إنّ المفكرة اليومية، أفضل وسيلة يمكن استخدامها لإنجاح حميات تخفيف الوزن. فالعاملون في "مركز كايسر للأبحاث الصحية" في الولايات المتحدة، وجدوا أنّ إمكانية النجاح في التخلص من الوزن الزائد،...
	مزيد من التفاصيل

	فهم الصداع يساعد على علاجه هناك العديد من أنواع الصداع التي تصيب الناس، وإذا تمكن الطبيب من تشخيص الحالة بدقة، يساعده ذلك على تحديد النوع وتقديم العلاج المناسب والنصائح الضرورية للتعامل مع الحالة. وقد ينجم الصداع عن أسباب وعائية كالشقيقة والصداع والعنقودي، وهناك...
	مزيد من التفاصيل

	التوتر.. شيخوخة مبكرة! التوتر الدائم والضغط العصبي المزمن لا يزيدان خطر الإصابة بالأمراض العضوية والنفسية فقط، بل يسرّعان شيخوخة الإنسان ليبدو أكبر من عمره الحقيقي، ووفقاً لأحدث دراسة في جامعة كاليفورنيا الأميركية، فإنّ التوتر المزمن يسرّع ضعف الجينات داخل...
	مزيد من التفاصيل

	مالي وعطري الغالي! * إعداد: تغريد محمود إلى أين يذهب مالي الذي أنفقه على عطري المفضل؟ هل يذهب لابتياع الزيوت الثمينة أم تتلقفه قنينة أنيقة؟ هل يخصص لدعم أنوف خبيرة أم تلتهمه الحملات الترويجية لأباطرة عوالم الموضة والتجميل؟ لا يذهب ثمن العطر إلا في اتجاهات...
	مزيد من التفاصيل

	الحب الفاشل يزيد الوزن أيضاً! أظهرت إحصاءات بريطانية أن نصف البالغين في بريطانيا يلجؤون إلى التهام الطعام للتغلب على الكآبة وعلاقات الحب الفاشلة لينتهوا أخيراً إلى الإفراط في الوزن والمزيد من الكآبة بسبب أشكال أجسامهم الضخمة. ووجد الباحثون أن الأرقام تسلط الضوء على...
	مزيد من التفاصيل

	الأكياس الورقية للمهمات البيئية مصدر ثمين لتغليف الهدايا: هل تحتاجين إلى ورق لتغليف الهدية بسرعة؟ أمسكي بأي كيس ورقي موجود لديك، ثم قصّية بشكل تحصلين معه على ورقة مربعة أو مستطيلة. مددي الورقة بشكل، حيث تكون أي حروف مطبوعة في مواجهتك، ثم ضعي عليها الهدية واثنيها....
	مزيد من التفاصيل

	الرياضة.. تقيك شر ضغوط الحياة نشرت مجلة " حوليات الطب السلوكي" دراسة كشفت أن الكمية التي تحتاجها المرأة من التمرينات الرياضية تتباين خلال مراحل الحياة المختلفة وذلك عبر تحليل بيانات أكثر من 40 ألف امرأة. وبينت ارتباط انخفاض مستويات النشاط البدني بالزواج والولادة في...
	مزيد من التفاصيل

	الخلطة السحرية لتقوية جهاز المناعة وصفة طبيعية من داخل مطبخك لتقوية مناعة جسمك وحمايته من جميع الفيوسات وأحدثها فيروس انفلونزا الطيور. هذه الوصفة التي قدمها دكتور مصطفى نوفل أستاذ علوم الأغذية بجامعة الأزهر تعتمد على الزيوت الغذائية وبذورها. - أولاً: بذور الكتان وزيتها...
	مزيد من التفاصيل

	وصفات طبيعية للبشرة الشتوية * إعداد: تغريد محمود جفاف البشرة ضيف غير مرغوب فيه كل شتاء. ومن المدهش أن التخلص منه أمر في غاية اليسر مع تلك الوصفات الطبيعية والصحية. جربيها وسوف تتمتع بشرتك بقمة حيويتها ونضارتها هذا الشتاء، وكل شتاء. تتألف الوصفات التالية من عناصر...
	مزيد من التفاصيل

	راحة المسافر تبدأ من الحقيبة كثيراً ما يعاني المسافرون من استخدام الحقائب الجرارة، وذلك بسبب عدم متانة العجلات المستخدمة بها مما يجعلها تفقد السبب الرئيس لصنعها وهو راحة المستخدم. لذا تنصح الهيئة الفنية الألمانية لمراقبة الجودة (TUV) بمدينة "كولونيا" غربي ألمانيا...
	مزيد من التفاصيل

	الظواهر الجسمية الغريبة.. ما تفسيرها؟ تحدث في الجسم بعض الظواهر الغريبة التي تثير في عقولنا أسئلة نعتقد أن الأطباء والخبراء لم يبحثوا عن إجابات عليها.. وكثيراً ما نتجاهل تلك الظواهر لكثرة تكرارها، أو لاعتقادنا أن لا معنى لها. بيد أن قشعريرة البدن، والتنميل، وهالات البصر،...
	مزيد من التفاصيل

	10 خطوات لغسل اليدين بطريقة سليمة اليدان هما أكثر أعضاء الجسم الظاهرة تعرضاً للتلوث والقذارة؛ وإهمال نظافتهما وطهارتهما يسبب انتقال الأقذار والمكروبات إلى أماكن أخرى من الجسم خاصة الفم والأنف والعينين، ولهذا فإن أكثر من ثلاثة أرباع الأمراض تنتشر عبر الأيدي. - ولذا عليك...
	مزيد من التفاصيل

	كيف يحدث المد والجزر؟ * إعداد: د. أحمد سلامة المد والجزر ظاهرتان طبيعيتان تحدثان لمياه البحار والمحيطات وإلى حد بسيط لمياه الأنهار الكبيرة. أما الأنهار الصغيرة ومجاري المياه غير العميقة فلا تتأثر بالمد والجزر. - المد والجزر: عادة ما تؤثر الشمس والقمر في...
	مزيد من التفاصيل

	إفطار الصباح يزيد النشاط ويخفف الوزن! أظهرت دراسة طبية أُجريت على ألفي مراهق أن تناول الإفطار صباحاً قد يخفف الوزن ويشجع على ممارسة الرياضة، خصوصاً وأنه يرفع من حيوية الإنسان ويزيد من نشاطه. وأشارت الباحثة "كاثرين تالمدج" أن "الناس الذين يتناولون الإفطار في بداية يومهم...
	مزيد من التفاصيل

	غرف نوم الأطفال..إستقلالية تحت رعاية الأسرة لندن: كمال إدريس أساسها الخشب والألوان الفاتحة بعيدا عن الألياف الصناعية غرف الأطفال هي المكان الذي يقضون فيه نحو نصف عمرهم قبل الاستقلال والخروج إلى مسكنهم الثاني بعد زواجهم، لهذا فإن تهيئة أجواء هادئة وملائمة لهم داخل المنزل يتطلب...
	مزيد من التفاصيل

	مكامن القوى في العطر كما هي الحال مع أجهزة الكمبيوتر، وقضايا أخرى كثيرة يقتصر فهمها على فئة قليلة، فإن تعلم اللغة هو البداية الناجحة لفهم القضية. وهنا، نضع تفسيراً لأنواع تركيز العطور. - العطر Perfume: هو الشكل الأغلى ثمناً والذي يدوم لمدة أطول من أشكال...
	مزيد من التفاصيل

	"المقعد المريح" بدلاً من النوم الطويل النوم لمدة 8 ساعات يومياً لم يعد قاعدة علمية وضرورة صحية للفرد البالغ. هذه القاعدة تم رفضها تماماً من قبل العديد من الخبراء والأطباء العالميين. فقد أعلنت جهات علمية عدة في أوروبا وأمريكا أن فترة النوم التي يحتاج إليها كل فرد قد تختلف...
	مزيد من التفاصيل

	طلاء الأضافر سرّه بشفافيته مَن قال إنّ مهمة طلاء الأظفار تقتصر فقط على تجميل يديكِ؟ من الأشياء التي يستطيع هذا السائل الملون أو الشفاف أن يؤدّيها ليسهّل عليكِ العيش. - يحفظ المعلومات المهمة: تعلمين تماماً أهمية قراءة التعليمات المتعلقة بتناول الأدوية، التي غالباً...
	مزيد من التفاصيل

	امرأة برج الثور شريكة عمر حقيقية * الدكتورة: فاتن زهرالدين (المتخصصة في علم الفلك) امرأة برج الثور ذات كفاءة عالية ولديها من الصبر والاحتمال ما يثير العجب، ومن الهدوء والبرود ما يفتقر إليه الكثيرون من الرجال. إذا اضطرت إلى تحمل المسؤوليات قامت بواجبها على أتم وجه....
	مزيد من التفاصيل

	كريمات الليل لحماية الجلد في نهار الشتاء يعني حلول الخريف أنه حان الوقت لفحص وترتيب المنتجات الموضوعة على الرف في حمامك نظرا لأنه عندما تنخفض درجة الحرارة في الخارج ويجري رفع الحرارة في الداخل تحتاج البشرة والشعر عندئذ لمعاملة خاصة لحمايتهما من الجو السيء والجفاف. فالطقس...
	مزيد من التفاصيل

	الورود تنعش البشرة بمائها وزيتها تعد الوردة ملكة الزهور كما أن عطرها الفواح سحر النساء في جميع أنحاء العالم منذ كليوباترا. غير أن هذه الزهرة الرقيقة ذات الساق المملوءة بالأشواك ليست مجرد زهرة جميلة تفوح منها رائحة عطرة، فخواصها لها قيمة كبيرة في مجال التجميل بتأثيراتها...
	مزيد من التفاصيل

	الموبايل.. «ريموت كونترول» حياتنا إعداد - محمود مرسي هذه النكتة حقيقية؛ حدثت في الواقع ولم يؤلفها الخيال: قبل عشر سنوات، كانت أجهزة الهواتف الجوالة «الموبايل» قليلة التداول بين الناس، وكانت كبيرة الحجم. وذات يوم خرج رجل من بيته في الصباح الباكر ذاهباً إلى عمله. وعلى رغم...
	مزيد من التفاصيل

	مملكتكِ الصغيرة.. الصباغة المنزلية الصباغة عملية إعطاء الأنسجة اللون المطلوب، وقد عرفت منذ القدم حيث كان الإنسان يستعمل الأصبغة النباتية أو الحيوانية (الطبيعة) إلى أن اكتشفت الصبغات الكيمياوية سنة 1858م، وهي أفضل من النباتية في سهولة استعمالها وثبات ألوانها، وتحضر من كل...
	مزيد من التفاصيل

	تنسيق الزهور فن... ايمان بقاعي بمجرد أن تمسكي باقة بين يديك وتتخيلي كيف ستبدو داخل المزهرية تبدأ رحلة السفن الشيقة وتبدأ الراحة النفسية تغمرك. والان لنقم برحلة مفيدة في عالم الزهور. طرق تجفيف الزهور طريقة التجفيف بأستعمال الجليسرين (Glycerin): 1-...
	مزيد من التفاصيل

	أشكال جديدة للشموع..... للشموع رونق خاص يميزها مع ضوئها الخافت الذي يوحي بالدفء والرومانسية. ويمكنك أن تضيفي لمسة فنية على الشموع التقليدية لتحويلها الى تحفة جميلة تزين منزلك وبأقل التكاليف.. كل ما تحتاجه هو كأس زجاجي وبعض الفاطهة والازهار وشموع خاصة تطفو على...
	مزيد من التفاصيل

	كيف تؤثر الألوان في نفسية حواء يمكن للعين البشرية ان تميز 250 درجة من الالوان المختلفة ولكل انسان لون مفضل وبالاخص حواء ... كما ان هناك الوانا اخرى لا تستهويها وقد اظهرت الدراسات والابحاث مؤخرا ان الالوان لها تأثير قوى على نفسية الانسان ولذلك ينصح الاطباء حواء بتخصيص...
	مزيد من التفاصيل

	بأمر الاطباء ... ممنوع الكعب العالي الوضع الطبيعي للساق هو سقوط ثقل الجسم عموديا من خلال قصبة الساق الى عظم الكعب الواقع تحتها تماما , ثم يوزع ذلك الضغط بالتساوي على مشط القدم الامامي والخلفي , وفي حالة اختلال توزيع هذا الضغط باستمرار نتيجة لارتداء الكعب العالي يحدث تشويه...
	مزيد من التفاصيل

	برجك هل يحدد عطرك المفضل؟ ايمان يوسف برج الحمل... ناردين,برغموت,حامض,زهر. برج الجوزاء... زهرة البرتقال,نجوم مريم,خشارة,نسرين. برج الميزان... ماء الكولونيا,مسك,غرانيون,تبغ أشقر. برج الأسد... السوسن,القرنفل,الميموزا,الشنبر. برج القوس... ...
	مزيد من التفاصيل

	عندما يحين موسم الفراولة لا شيء يضاهي لونها الأحمر الوهاج، خصوصا في الصباح عندما تكون ناضجة وحلوة مثل السكر، أنها حبات الفراولة التي تعود إلينا كل عام لتبشر بقدوم موسم الربيع أو "موسم الفراولة"، ولمن لا يحب الفراولة، أقول له أنك تضيع وقتك مع البرتقال، فالفراولة...
	مزيد من التفاصيل

	الرياضة تعزز قدراتك العاطفية قد تعجبك ثقتك برشاقتك وتقول إنه لا داعي لإجراء تدريبات رياضية طالما أن الله منحك ذاك الجسم الرشيق والقوام الاستثنائي. لكن في حقيقة الأمر فإن منافع الرياضة لا تقتصر فقط على جمال المظهر بل تذهب إلى أبعد من ذلك، فهي تحافظ على حيويتك وتجعلك...
	مزيد من التفاصيل

	أكلات لتحسين المزاج وتهدئة الأعصاب هناك أطعمة تساهم في إضفاء حالة من السعادة على كل من يتناولها، لذلك تحتاج إلى إعدادها بحب وبمزاج خاص، فمتعتها ليست في تناولها فحسب، بل ايضا في تحضيرها. مما أكدته الابحاث العلمية، التي تم إجراؤها بالمعهد القومي الأميركي للصحة، أن الخس من...
	مزيد من التفاصيل

	اكتشاف خارطة للحب أثبت العلماء أن هناك خارطة للحب موجودة في دماغ الإنسان هي عبارة عن مجموعة من الصفحات التي يرغب الإنسان بوجودها عند الشخص المثالي الذي يطمح للارتباط به فإذا قابله بالإنجذاب نحوه والعكس صحيح فلأن هذه الصفحات تخزن في الدماغ خلال جميع مراحل...
	مزيد من التفاصيل

	من هو الرجل الذي تضعف حواء أمامه؟ المرأة تضعف أمام 6 أنواع من الرجال ، تعرفوا عليهم !! فالرجل دائما ما يسأل نفسه "ماذا تريد المرأة؟" ويظل يسأل ويسأل إلى أن يصبح فيلسوفا لأنه لن يصل لإجابة مثل غيره من الرجال، فهذا هو السؤال الذي يؤرق الجميع منذ الأزل. ولكن هناك 6 رجال لا...
	مزيد من التفاصيل

	دموع المرأة دليل صحتها ومؤشر بطول عمرها كثيراً ما يعاب على المرأة لكونها كثيرة الدمع ومرهفة الاحساس واليوم وبعد ما توصلت إليه دراسة طبية حديثة سوف يتمنى كل رجل لو صارت دموعه تذرف مثل المرأة. فجاءت دراسات تؤكد أن سر ارتفاع أعمار النساء عن الرجال هو هذه الدموع فهي ليست رمزاً...
	مزيد من التفاصيل

	استقبلي حماتك بترتيب جديد لا تضعي في حسبانك أن حماتك شخصية مستحيل إرضاؤها ، يمكنك كسب رضاها بكل سهولة ولتكن البداية من داخل منزلك ، استقبليها كل مرة بالجديد لتعرف أن دائمة المفاجآت السارة ، ومن هنا تحرص على زيارتك دائماً بكل وِد وحب لا تضيعي وقتك هباءاً...
	مزيد من التفاصيل

	طول الإصبع قد يحدد مستقبل المرأة ..رياضيا قام فريق من الباحثين البريطانيين من "جامعة كينغ" في لندن بإجراء دراسة أظهرت أن طول إصبع البنصر عند المرأة قد يكشف عن إمكاناتها الكامنة لتي قد تتيح لها تحقيق إنجازات رياضية في حياتها في المستقبل. ووجد الباحثون أنه إذا كان طول إصبع البنصر...
	مزيد من التفاصيل

	كي لا يضيع شهر العبادة داخل المطبخ .. تبدأ التحضيرات لمائدة أول يوم رمضان منذ اليوم السابق له ، وكأن ربات البيوت في حالة تأهب قصوى لدخول مسابقة أضخم مائدة رمضانية ، بداية من أطباق الشوربة والمقبلات المتنوعة مروراً بالأطباق الرئيسية والجانبية ، إنتهاءاً بالحلويات الشرقية...
	مزيد من التفاصيل

	حقائق غذائية عن الفطر عندما يتعلق الأمر بمحتوى السيلنيوم، يتفوق الفطر على كل المواد الأخرى في فئة الانتاج. حيث تزود وجبة من الفطر الصغير "بورتابيلا" تقريباً ثلث حاجاتنا من السيلنيوم، وفقاً لقاعدة البيانات الامريكية الوطنية للمغذيات. بورتابيلا والفطر الأبيض...
	مزيد من التفاصيل

	طعام‏..‏ صاحبات الضغط المرتفع والمنخفض‏!‏ أمينة خفاجي هل أنت من صاحبات الضغط المرتفع أم من صاحبات الضغط المنخفض‏...‏؟ إذا كنت من هؤلاء أو أولئك فأنت تحتاجين نوعيات معينة من الطعام في وجبتي الإفطار والسحور يوضحها لك الدكتور أحمد مرعي إخصائي الأمراض الباطنية بجامعة القاهرة...
	مزيد من التفاصيل

	علاج مشاكل المراهقين بالروائح إذا كنت والد مراهق، فأنت تدرك بالتأكيد كم تَغيرت الديناميكية العائلية في السنوات الأخيرة. فمنذ عهد ليس ببعيد كنت مركز الكونِ بالنسبة لأطفالك. تذكر عندما كانوا يأتون لك في كل صغيرة وكبيرة؟ ولكن طفلك الرضيع الصغير بدأ يقترب من سنِ الرشد...
	مزيد من التفاصيل

	تحفة العروس فوزية سلامة 13 مايو1955 هو التاريخ الذي اختارته مجلة «هاوس كيبنج» (ادارة المنزل) الاميركية لنشر دليل الزوجة الذكية في ادارة العلاقة الزوجية. والصدفة وحدها هي التي وضعت بين يدي تلك الصفحة المصورة من نسخة العدد التي نشرت فيه. أما الصورة...
	مزيد من التفاصيل

	بلوغ الفتيات المبكر مشكلة مرضية تجهل الكثيرات من الأمهات بعض الظواهر التي تمربها الفتاة الصغيرة وقد تعتبرها ظواهر طبيعية إلا أنها تمثل خطراً عليها. الدكتورة ندى رمزي استشارية أمراض النساء والتوليد بمستشفى كلباء - منطقة الشارقة الطبية تلقي الضوء على هذه المرحلة المهمة...
	مزيد من التفاصيل

	كيف رسم نجيب محفوظ صورة المرأة في رواياته‏..‏ في الحقيقة كما يقول المفكر والناقد دكتور جابر عصفور قدم نجيب محفوظ في رواياته نماذج عديدة للمرأة‏..‏ فهناك الفتاة الماركسية التي تحب شابا يساريا‏,‏ والمرأة التي تحب حبا رومانسيا مثل بطلة رواية‏'‏ خان الخليلي‏' والمرأة المتمردة علي...
	مزيد من التفاصيل

	البابونج.. أشهر الأعشاب الطبية يكاد لا يخلو بيت من البابونج، فهو من أشهر الأعشاب الطبية، وقد اعتاد عليه الكبار الذين اكتسبوا مهارات استخدامه من الأجداد، فإذا ما شعر الشخص بألم تناول مشروب البابونج الدافئ، وإذا ما شعر بأي وعكة صحية سارع إلى هذا المشروب اللذيذ...
	مزيد من التفاصيل

	التركيبة الرومانسية لغرفة النوم د.دينا غرفة النوم لابد أن يحظى كل ركن فيها بعناية الزوجة وبصماتها الخاصة جداً، وهذه التركيبة تحتوي على زيوت عطرية تبعث على المرح والسعادة والاسترخاء والراحة يمكنك عزيزتي صنعها بنفسك وتعطير مخدعك بها، وهي تتكون من المقادير التالية: -...
	مزيد من التفاصيل

	مشروبات صيفية تغنيك عن الأكل الصيف موسم الفواكه والعصائر من دون منازع، فارتفاع درجات الحرارة تجعل النفس تعزف عن المأكولات الساخنة وتميل إلى كل ما هو سائل وبارد، وطبعا ليس هناك ما هو اسهل وأطيب من عصائر الفواكه. فهي طبيعية من جهة، وغنية بالفيتامينات من جهة ثانية،...
	مزيد من التفاصيل

	كاتب فرنسي.. يهاجم النساء منذ بدء الخليقة وحتى اليوم المرأة هذا المخلوق المزعج‏..‏ هو عنوان كتاب فرنسي جديد لمؤلفه خبير علوم الاجتماع جيراد ميلون والذي خصص اثني عشر بابا‏,‏ هي محتوي الكتاب كله ليهاجم النساء من بدء الخليقة وحتي اليوم‏,‏ مؤكدا ان بنات حواء هن المصدر الاساسي بل والمصدر...
	مزيد من التفاصيل

	تلوين الشعر بمكونات منزلية وصفة صبغ الشعر باللون الاشقر: قومي بغسل شعرك بأحدى الوصفات التالية. ضعي السائل الذي اخترتيه على شعرك 15 مرةَ، واعيدي شطفه بنفس السائل. في اخر مرة ، قومي بعصر الشعر جيدا، واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل أن تشطفيه بالماء. الأشقر: اخلطي ملعقة...
	مزيد من التفاصيل

	مستحضر عربي جديد في عالم الجمال «بيان» اسم جديد في عالم الجمال والتجميل عادت فيه السعودية إنعام باقدو إلى جذورها الشرقية لتغرف منها وتكشف اسرارها للجيل الجديد من العربيات ونساء الغرب على حد سواء. تقول: «بعد ان جربت مزايا الوصفات التقليدية التي توارتثها الأمهات عن...
	مزيد من التفاصيل

	ما العلاقة بين الكاجو وتنظيم ضغط الدم يرى الباحثون من أفريقيا الجنوبية أن تناول وجبات غذائية غنية بمكسرات الكاجوcashew يُسهم في تحسين حساسية النظام العصبي للتحكم في مستوى ضغط الدم وآلية تنظيم مكونات هذا الجهاز الموجود في جدران الأوعية الدموية الكبيرة في الجسم baroreflex...
	مزيد من التفاصيل

	الرياضة والمرأة د. كمال الربضي أقيمت الألعاب الأولمبية القديمة لأول مرة عام 776 ق .م في عهد الإغريق (اليونانيون القدامى) وما كان يسمح للنساء في ذلك الوقت بممارسة الرياضة والمشاركة بالألعاب الأولمبية, حيث كان ذلك غير مرغوب فيه كما كان لا يسمح لهن أيضاً...
	مزيد من التفاصيل

	عند اختيار شريك الحياة .. الشباب يعيشون الازدواجية والبنات أكثر واقعية !! الشباب لغز كبير يتغير عقله وفكره بتغير الزمن ، فشباب زمان يختلفون كلياً عن شباب العصر الحالي وهذا ما يؤكده دائماً آبائنا ، وأيضاً مقايس اختيار شريك الحياة اصبحت مختلفة لكل من البنت والولد وأصبحت صفات تحكمها ظروف المجتمع لاسيما...
	مزيد من التفاصيل

	الإجازة خير وسيلة للتغلب على الكآبة أكد باحثون مختصون في دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية للطب النفسي أن الإجازات هي أفضل الوسائل للتغلب على التوترات العصبية وحالات الكآبة التي يسببها روتين الحياة اليومية. وأوضح علماء النفس أن التمتع بالإجازة سواء بالسفر أو الاسترخاء...
	مزيد من التفاصيل

	الأحلام تشفي من الأمراض وتحذير غيبي من بعضها توصل العلماء إلى أنه يمكن الاستفادة من الأحلام كوسيلة غير تقليدية للعلاج ودون أن تترك أية مضاعفات ، وبالرغم من تشكيك البعض في جدوى العلاقة بين الحلم والمرض إلا أن بعض العلماء اتخذوا بالفعل الخطوات اللازمة لتفعيل هذه العلاقة حيث قاموا...
	مزيد من التفاصيل

	اقرأ مستقبلك الصحي في المرآة تعتبر مرآتك الذاتية اقوى أداة تشخيصية يمكنك الوثوق بها على الاطلاق. والدلائل التي ستجدها هناك يمكن أن تساعدك على تقييم المخاطر الصحية التي قد تعاني منها من إلتهاب المفاصل إلى الارق. وبالطبع يعتمد التشخيص الدقيق على التركيز الجيد، وهذا...
	مزيد من التفاصيل

	المرأة تسمع أكثر من الرجل! أفادت دراسة أميركية بأنّ السود يتمتّعون بحاسة سمع أقوى من البيض، وذهبت أبعد من ذلك مشيرة الى أن النساء يسمعن أفضل من الرجال. وجاء في موقع «سي. أن. أن» على الانترنت أنّ حاسة السمع لدى الأميركيين في الولايات المتحدة ظلَّت على حالها منذ 35...
	مزيد من التفاصيل

	تعلمي اتيكيت الرد على الموبايل الاتيكيت جزء لا يتجزأ من حياتنا ، فالذوق واحترام الغير أسلوب يجب على الرجل والمرأة احترامه فى جميع نواحي الحياة المختلفة ، حتي هاتفك المحمول له ذوق وفن في التعامل مع المتصلين بك ،فإذا كان هاتفك مزوّد بنظام تلقي اتصالين معاً، فإذا كنتِ...
	مزيد من التفاصيل

	حفلة نجاح للأطفال حتى سن 12 أو 13 سنة ميزانية الحفل : لا يتطلب إقامة الحفل صرف ميزانية كبيرة إذا واكب ذلك الإستعداد المسبق والمنظم للحفل وأفضل طريقة للتخلص من الإرهاق المادي الذي يصاحب أي إحتفال هو الإعداد الجيد له. وتعتبر عملية التوفير المسبق من أسهل الطرق وأنجحها وذلك...
	مزيد من التفاصيل

	الأبواب الألمونيوم الأفضل لمنزلك الأبواب تلعب دوراً كبيراً من الناحية الجمالية داخل المنزل وخارجه،وعن الأنواع الحديثة للأبواب تقول مصممة الديكور نسرين القرشي أن "هناك أبواب من الخشب والفولاذ والحديد والمعدن والزجاج، تتخللها تصميمات تنعكس من خلالها الكوات والفتحات...
	مزيد من التفاصيل

	منزل الأحلام ..... كيف تنظمه ؟! اذاكنت تمتلك منزلاً قديماً أو انتهيت من بناء منزل جديد ، أو حتى ما زلت تخطط لبناء منزل في المستقبل , يمكنك في كل الحالات أن تجعل من منزلك مكاناً يحقق أحلامك بقليل من التخطيط السليم . لنتفق أولا على أن مشكلات التخزين تعد واحدة من...
	مزيد من التفاصيل

	«مشاعر كروية» تكشف للنساء مدى إخلاص أزواجهن ماجد الخطيب ترى العالمة النفسية كونستانس كلايس إن النساء يقفن في «موضع تسلل» حينما يغضبن من انشغال أزواجهن بمتابعة وقائع مباريات كرة القدم. وتطالب العالمة الألمانية المرأة بالتحول إلى «حكم» يستخدم صفارته بهدوء لكشف مدى إخلاص الزوج من...
	مزيد من التفاصيل

	الموهبة والطفولة القاسية .. هل من علاقة؟ في دراسةٍ نُشرت في صحيفة الواشنطن بوست قال أكثر من ثلثي الموهوبين أكاديمياً أنهم تعرضوا لمعاملة قاسية أثناء وجودهم في صفوف الدراسة, ونشأت لدى ما يقارب الثلث منهم أفكار عنف نتيجة لذلك, وهذا ما أظهرته هذه الدراسة التي يعتقد أنها الأولى من...
	مزيد من التفاصيل

	مربى التين المجفف والطازج المجفف: * المقادير: > كيلوغرام تين مجفّف من النوع الاخضر من الخارج والابيض من الداخل. > ليتر وربع الليتر من الماء > نصف كيلوغرام سكر > 200 غرام لوز > نصف كيلوغرام جوز > 150 غرام سمسم > نصف ملعقة صغيرة مستكة > نصف ملعقة صغيرة حامض...
	مزيد من التفاصيل

	هل أنت زنانة؟! * يوسف ميخائيل أسعد هل إذا طلبت شيئاً من زوجك ولم يفعله من أول مرة لانشغاله، تلحين عليه من وقت لآخر حتى ينجز ما طلبته منه؟ بمعنى آخر هل أنت من هؤلاء الذين لا يستريحون إلا إذا تم إنجاز ما يطلبونه وبسرعة! باختصار هل أنت زنانة؟ عادة ما...
	مزيد من التفاصيل

	أطباق رومانسية هناك علاقة كبيرة بين طعام الإنسان وحالته المزاجية والعاطفية وهذا ما يؤكده دكتور مجدي نزيه الاستشاري بمعهد التغذية في مصر ويضيف انه كلما زادت نسبة السعرات الحرارية وتنوعت القيمة الغذائية للطعام، كلما شعر الإنسان بالهدوء والراحة والقدرة...
	مزيد من التفاصيل

	وراء الناجحين حب فاشل! أنيس منصور رفضوا حاضرهم، لأنهم لا يعرفون مستقبلهم. ولو عرفوا ما رفضوا. فالشاب تشرشل أحب فتاة من النبلاء. بعث إليها بعشرات الخطابات. فلم ترد. بعث إليها من يقول انه يريدها زوجة فاعتذرت، وأخيرا عرض أحفاد هذه النبيلة رسائل تشرشل إليها في...
	مزيد من التفاصيل

	الأعياد والإجازات.. عدوة الرشاقة لا شك انك في هذه الأيام تعدين السعرات الحرارية، وتحاولين إصلاح ما أفسدته طوال الأسبوع. فالدعوات كثيرة والإغراءات كبيرة، وذهبت كل محاولات الالتزام بنظام صحي ومتوازن سدى، لأنك لا بد أن تكوني قد ضعفت أمام طبق لحم دسم أو قطعة حلوى شهية. لكن...
	مزيد من التفاصيل

	أول عربية تختارها الامم المتحدة في هذا المكان حوار‏:‏ سحر عبدالرحمن مع الشيخة القطرية حصة آل ثاني‏...‏ أول امرأة عربية تشغل منصب المقرر الخاص لشئون الاعاقة بالامم المتحدة ـ كان لقائي للتعرف علي أجندة العمل الدولي العربي المشترك لرعاية المعاقين التي طرحتها خلال زيارتها لمصر أخيرا...
	مزيد من التفاصيل

	الكحل العربي ..هل له مضار على العين على مرّ السنين والعصور، تغنى الشعراء بالعيون الساحرة، واعتبروها مصدرا للالهام، ورمزا للجمال، وابدعوا في وصف شكلها ورموشها وبريقها، الا ان هذا السحر لا يكتمل من دون الكحل. فقد تستغني المرأة، خصوصا العربية، عن جميع ادوات التجميل من احمر...
	مزيد من التفاصيل

	احصلي على الجاذبية بالبساطة والعفوية جاذبيتك وتميزك تكون من خلال احترام الآخرين لك , وذلك بالابتعاد عن المبالغة في الأشياء المرتبطة بك , كالملابس المغرية أو التصرفات المصطنعة أو التكلم والضحك بصوت مرتفع , فهذه الأمور جميعها تعطي انطباعات عكسية وسيئة عن شخصيتك. فعليك...
	مزيد من التفاصيل

	الدم والشخصية توصل العلماء السوفييت إلى اكتشاف فريد من نوعه ، وهو الربط بين بعض الصفات الشخصية للأفراد وحالتهم الصحية وفصيلة دمهم ، فذكروا على سبيل المثال : 1-أن أصحاب فصيلة ( A ) هم أصدقاء أوفياء ومثابرون نجباء يتدرجون بنجاح في سلم الوظيفة أو المهنة...
	مزيد من التفاصيل

	دراسة تظهر أكثر من 2400 فرق بين الرجل والمرأة أظهرت دراسة لباحث أردني مهتم بقضايا المرأة أن عدد الفوارق بين المرأة والرجل في المجتمعات العربية يزيد على 2400 فرق تشمل عدد الفوارق البيولوجية فروقاً في النواحي الاقتصادية والتشريعية والصحية والثقافية والتعليمية والديموغرافية والتراثية...
	مزيد من التفاصيل

	حرب فياغرا بالألوان تواجه الحبة الزرقاء، أكبر أزمة منذ بدء إنتاجها عام 1998، مما أجبر المنتجين على البحث عن حل عاجل. الأزمة هي انخفاض، على ما يبدو، في حجم مبيعات «الفياغرا». وأهم دليل على الأزمة، هو حملة تنشيط مبيعات واسعة في أوروبا والولايات المتحدة. فسيل...
	مزيد من التفاصيل

	تأخر الحمل يساهم في إنجاب ذكور أظهرت دراسة حديثة أن النساء اللائي يمر عليهن أكثر من عام قبل أن يحملن من المرجح أن ينجبن طفلا ذكرا. ووجد علماء في جامعة ماستريخت الهولندية بعد أن درسوا بيانات 5283 امرأة رزقن بأطفال في الفترة بين يوليو/تموز 2001 و2003 أن احتمالات إنجاب...
	مزيد من التفاصيل

	تعلمي صناعة الفخار بطريقة ممتعة إعداد : إيمان علي إستمتعي بوقتك مع أبنائك أثناء تعليمهم مبادئ عمل الأواني البسيطة والأشكال المختلفة من الصلصال الخاص بعمل الفخار .. كي يتقنوا هذه المهارة ويستطيعون تنفيذها بمفردهم . سنتعلم مبادئ عمل الأواني البسيطة من الصلصال الخاص بعمل...
	مزيد من التفاصيل

	المكتبة المنزلية.. تحفة فنية تجمع بين الثقافة والجمال لم يعد دور المكتبة المنزلية يقتصر على حفظ الكتب او استعراضها كدليل على ثقافة اصحاب المنزل فحسب، بل اصبحت اليوم تشكّل أيضا عنصرا جماليا مهما وقطعة او تحفة تزيينية اساسية مكمّلة لأثاث المنزل، لا سيّما مع تنوع اشكالها وتصاميمها العصرية،...
	مزيد من التفاصيل

	مشاكل الفتيات ..الحـاجة للحب أحمد بن محمد الهرفي الفتاة الطبيعية عبارة عن كتلة متحركة من العواطف التي تتأجج في كثير من الأحيان وتسكن في أحيان أخرى، ومن هذه العواطف: .. " عــاطفــة الحـــب ".. والحب الذي أقصده ليس حب الفتاة لوالدها أو والدتها أو لأخيها أو غيرهم من...
	مزيد من التفاصيل

	الحب عبر الإنترنت... افتراضي مخيب للأمل قال بعض من أصيبوا بخيبة أمل بسبب البحث عن الحب على الانترنت إنهم وقعوا ضحية عمليات نصب قام بها اكبر موقعيْن لتنظيم اللقاءات العاطفية. وبحسب تقرير لهيئة الإذاعة البريطانية، فإن احد هذين الموقعين هو موقع <<ماتش دوت كوم>> الذي يتهم بإقناع...
	مزيد من التفاصيل

	لو عشنا بلا حب لِمَ لا؟ أظن أني على صواب ـ أو على الأقل غير مخطئ جداً ـ حين أقول إن العامة وأهل الريف لا يلغَطون بالحب كَلَغَط مَن نسميهم الخاصة، وليس السبب في ذلك أن العامة ومَن إليهم، تنقصهم الثقافة والصقل، بل لعل السبب أنهم أقرب إلى الفطرة أو إلى...
	مزيد من التفاصيل

	لون أظافرك يكشف ضعفك على الرغم من صغر حجمها وضآلتها، تعتبر الأظافر مؤشرا مهما على صحة الانسان، وما إذا كان الجسم يعاني من نقص في الفيتامينات يحتاج معها إلى نظام غذائي جديد يشمل أنواعا معينة من الأطعمة التي تحتوي على عناصر حيوية وضرورية لبناء أظافر صحية...
	مزيد من التفاصيل

	فرحة العيد تكتمل بكل ما هو جديد بدأ العد التنازلي للعيد، وتحولت معظم البيوت العربية إلى ما يشبه ورشات عمل تحضر لاستقباله حتى يأتي في أحسن حلة، بدءا من تحضير الحلويات والكعك وتجديد الديكورات الداخلية، إلى تسوق ملابس الأطفال. فالصغار جزء لا يتجزأ من العيد، بل هم بالنسبة...
	مزيد من التفاصيل

	التنجيد.. أسهل طريقة لتجديد بيتك في العيد قد يكون اختيار قطع أثاث بيتك قد تم في فترة الخطوبة أو في السنوات الأولى من الزواج. لكن مر الآن على الزواج سنوات وسنوات، وكبر الأولاد، وأدت كل قطعة دورها على أحسن ما يمكن وحان الوقت لعملية تجميل بسيطة تشدها وتعيد إليها الحداثة، وتدخل بعض...
	مزيد من التفاصيل

	وسائد فراش النوم مصدر خطير للجراثيم في بحث ذكي ونادر قام فريق من الباحثين من جامعة مانشستر بالمملكة المتحدة، باكتشاف أن كميات هائلة تقدر بالملايين من الفطريات تعيش تحت أنوفنا كل ليلة حينما نضع رأسنا على الوسادة ونخلد إلى النوم لابتغاء السلامة والصحة. ولقد تبين للباحثين أن...
	مزيد من التفاصيل

	العباءة الشرقية تخضع لعمليات تجميل تعيد لها الرونق حتى وقت قريب كانت مكانة العباءة الشرقية تتأرجح في ساحة الاناقة. البعض يرى انها ثوب تقليدي يكبل المرأة ويعيدها الى بيئة مغلقة ويواريها جسداً وحضوراً اجتماعياً ويحول دون حرية الحركة لديها، كما يعرقل اداءها العملي سواء في البيت او خارجه....
	مزيد من التفاصيل

	ألعاب الفيديو تأثيره خطير على الأطفال الإدمان يتحكم في حياة البعض، فهناك إدمان المخدرات أو السجائر أو الشيشة أو الكحوليات أو القمار، وهناك بعض أشكال الإدمان التي ارتبطت بالحياة الحديثة مثل الإنترنت وألعاب الفيديو ومنها البلاي ستيشن والجيم بوي وغيرها، وأغلب المدمنين في هذه...
	مزيد من التفاصيل

	ما يفعله صيام رمضـــان‏..‏ بالبشـــرة بعض السيدات يعتقدن أن الصيام يرهق البشرة ويؤثر علي جمالها بسبب تصورهن أن الجسم يفقد بعض الفيتامينات والعناصر المهمة اثناء الصيام إلا أن د‏.‏ صلاح عبد الغني استاذ جراحة التجميل بكلية الطب جامعة القاهرة يؤكد ان هذا الاعتقاد غير صحيح لأن...
	مزيد من التفاصيل

	ما يفعله صيام رمضـــان‏..‏ بالبشـــرة بعض السيدات يعتقدن أن الصيام يرهق البشرة ويؤثر علي جمالها بسبب تصورهن أن الجسم يفقد بعض الفيتامينات والعناصر المهمة اثناء الصيام إلا أن د‏.‏ صلاح عبد الغني استاذ جراحة التجميل بكلية الطب جامعة القاهرة يؤكد ان هذا الاعتقاد غير صحيح لأن...
	مزيد من التفاصيل

	لقاح تجريبي يثبت فاعلية تامة في علاج سرطان عنق الرحم واشنطن في 8 أكتوبر/ أظهرت أول دراسة من نوعها فعالية لقاح تجريبي لعلاج سرطان عنق الرحم بنسبة 100 بالمائة بحسب تقارير وردت من شركة ميرك الأمريكية لصناعة الأدوية والعقاقير. وقالت تقارير صحفية إنّ اللقاح يدعى غارداسيل ويعمل على وقف الالتهاب...
	مزيد من التفاصيل

	المواظبة على الصلوات..تخفف آلام الظهر للصلاة فوائد صحية عديدة تعود بالنفع على المصلي وتقيه من أمراض كثيرة.. ففي دراسة حديثة عن آلام الظهر ثبت أن حدوث هذه الآلام المنتشرة في عصرنا الحالي يرجع إلى عدم ممارسة الرياضة الخفيفة المنتظمة على عكس الاعتقاد السائد من أن البقاء في...
	مزيد من التفاصيل

	حــلول منزليـــة‏ للمرأة الذكية المرأة الذكية هي التي تستفيد بما هو موجود في متناول يدها لإصلاح ما أفسده الزمن بالمنزل‏..‏ وإليك بعض النصائح المفيدة التي توفر لك الوقت والجهد والتي وضعتها لك الاخصائية الأمريكية باميلا دونالد في كتابها ألف نصيحة ونصيحة‏:‏ ـ محلول تصحيح...
	مزيد من التفاصيل

	هواتف جوالة مصممة للأطفال فقط عندما كنت صغيرا كنت اهوى اللعب دائما بالحاجيات التي يستخدمها الكبار مثل أجهزة الهاتف والهواتف اللاسلكية «ووكي ـ توكي» والطابعات والمكانس الكهربائية، وكان لكل من هذه السلع نسخة بلاستيكية لا تعمل مخصصة للهو الاطفال. لكن هذا الامر يختلف في...
	مزيد من التفاصيل

	نصيحة من الأم ليلة الزفاف * محمد رفعت أفضل هدية تقدّمها كل أم لابنتها ليلة الزفاف هي النصيحة الصادقة التي تنير لها الطريق في عشها الصغير وإلى كل فتاة مقبلة على الزواج. وقد نشرت مجلة (ايل) الفرنسية مجموعة من نصائح الأمهات جمعتها على هيئة أهم التوصيات لكل عروس:...
	مزيد من التفاصيل

	اكتشفي شخصيتك من خلال تحليل الألوان الطبيعة سرّ جميل، وهذا السرّ يكمن في فصولها الأربعة الحافلة بالألوان الرائعة، فكل امرأة في هذا العالم يجب أن تعرف ما هي الألوان المناسبة لها، حيث ان اختيار المرأة للألوان يرتبط بسمات شخصيتها، فالألوان الدافئة مثل الأحمر، الأصفر،...
	مزيد من التفاصيل

	الازهار ..عالماً قائما بذاته تشكل الازهار والورود عالماً قائماً بذاته، فهي رسالة الحب والسلام التي تقرب بين الناس، وهي الطبيعة الصامتة التي تنبض بألوان الحياة داخل البيوت، فتضفي على القلب بهجة وتفاؤلا، لذلك ليس غريبا ان تحتل اهمية قصوى في تصميم ديكور أي بيت...
	مزيد من التفاصيل

	جائزة لطفلة أنقذت 100 سائح من تسونامي حصلت الطالبة البريطانية تيلي سميث البالغة من العمر 11 عاماً، على جائزة شرف من قبل <<الجمعية البحرية>> في بريطانيا، مكافأةً لها على إنقاذها 100 سائح من كارثة تسونامي. وتفصيل الحادثة أن تيري لاحظت تحركات غير عادية لأمواج البحر في جزيرة...
	مزيد من التفاصيل

	في كامل لياقتك وأنت حامل وأنت حامل لا تجعلي ثقل وزنك يصيبك بالكسل ومارسي التمرينات الرياضية‏,‏ فالأبحاث تقول إنك في كامل لياقتك البدنية‏,‏ فقلبك يضخ كمية دم أكبر لمصلحة جنينك‏,‏ ودورتك الدموية أنشط لتزود طفلك بالأوكسجين وجسدك أكثر مرونة بفضل الهرمونات التي...
	مزيد من التفاصيل

	نصائح مفيدة لمطبخك غالباً ما تحتاج المرأة إلى تعلم بعض المهارات عند دخولها المطبخ للحفاظ على المواد الغذائية الموجودة لديها بشكل سليم يمكنها من الاستفادة منها اكبر وقت ممكن، كما تحتاج إلى تعلم بعض الأمور التي تضفي على بيتها الجمال والحياة، وفيما يلي نقدم...
	مزيد من التفاصيل

	مشاكلك مع عملك بعد الانجاب‏...‏ لها حل بداية الطريق دائما ما تكون صعبة ومليئة بالعراقيل‏...‏ وقد مر بهذا الشعور كل من أنهي دراسته واستعد لخوض ميدان العمل بحثا عن مهنة مناسبة يستطيع فيها إثبات ذاته‏...‏ لكن الاصعب الانقطاع عن العمل بسبب الانجاب أو بسبب خلاف مع رئيس العمل ثم...
	مزيد من التفاصيل

	اسرار لا تبوح بها النساء هناك اعتقاد شائع بأن النساء لايعرفن كتم الإسرار حبا في الثرثرة والفضفضة‏,‏ ولكن دراسة ألمانية حديثة أظهرت عكس ذلك‏,‏ حيث أكدت أن المرأة أكثر كتمانا للأسرار لأنها تدرك أكثر من الرجل أهمية الاحتفاظ بالسر ومتي تفشي به أو تفجره في وجه...
	مزيد من التفاصيل

	طريقتك في الإعتذار.. تعتمد على شخصيتك وصفة برجك !! تعتمد الطريقة التي يتبعها الناس في الاعتذار ، وأسلوبهم في التأســف –إلى حد كبير على شخصياتهم وصفات أبراجهم . لا عجب إذن إذا أحرجك أصحاب برج الأسد عندما يعربون لك عن أسفهم ، في حين أن أصحاب برج الحمل في الواقع يزعجونك باعتذارهم : برج...
	مزيد من التفاصيل

	أهم الأغذية المحتوية طبيعيا على الاستروجين !! هناك اتجاه يتبناه بعض الأطباء يعارض تعاطي الهرمونات البديلة عند انقطاع الدورة الشهرية، على أساس أن هذه المركبات الدوائية قد تؤدي إلى إصابة المرأة بالأورام‏.‏ وظهر اتجاه حديث كحل لهذه المشكلة الصحية النسائية يدعو المرأة إلى تناول بعض...
	مزيد من التفاصيل

	هدايا لكل مناسبة ومن دون مناسبة تحدث الهدية تأثيرا سحريا على النفس، وتترك لدينا شعورا جميلا، نتذكره لسنوات، يطفو على سطح الذاكرة كلما مر بنا طيف الشخص الذي اهدانا اياها، سواء اكان الاب او الام او الصديقة او الزوج بغض النظر عما إذا كانت بسيطة ورمزية او غالية الثمن. الا...
	مزيد من التفاصيل

	ألوان وطرق ماكياج بين الحقيقة والوهم الموضة تعني التغيير وحركة لكسر الثوابت والقواعد كما تعني البحث المستمر عن اساليب جديدة في الازياء والماكياج والديكور والحياة، ولان معظمنا يريد مواكبة الموضة والحصول على مظهر عصري شبابي منطلق، فلم لا نحاول أن نغير بعض عاداتنا القديمة...
	مزيد من التفاصيل

	لا تحاولي تغيير عادات زوجك يقول خبراء إن فرص المرأة قليلة في تغيير العادات السيئة لزوجها مثل ترك جبال من الغسيل وقول الاكاذيب وعدم الوفاء بالوعود ولكن هناك وسائل وأساليب للتعامل معها. يقول ريجنار بيير أخصائي شئون الزواج بجامعة جوتنجن الالمانية "من المفترض بل ومن...
	مزيد من التفاصيل

	لكل غرفة لوحتها ولكل لوحة إضاءتها.. فلنتعلم فن الاستفادة منها *كارولين عاكوم تشكل لوحات الحائط احدى الاكسسوارات الرئيسية في تزيين المنزل، بحيث قد تزيده جمالا وتميزا أو العكس، لذا من الضروري اختيارها بحس فني والأخذ بعين الاعتبار التنسيق بينها وبين أثاث المنزل لناحية اللون والأسلوب، وما إذا كان...
	مزيد من التفاصيل

	كيف يواجه الازواج مشاكلهم الجمالية؟ القاهرة - العرب اونلاين - وصع: عفواً أيها الرجل لم نقصد الإهانة أو الهجوم على الأزواج وإنما هذه هى محاولة لموازنة الأمور والنظر إلى المشكلة بأسلوب حيادى منصف دون إنحياز لطرف على آخر فكما يلقى كثير من الأزواج شتى الاتهامات على زوجاتهم...
	مزيد من التفاصيل

	الطعام يمنحك علاقة زوجية ناجحة ماجي الحكيم لأن نجاح علاقتك الزوجية الحميمة جزء لا يتجزأمن نجاحك في الحياة فعليك أن تحرصي علي أن تكوني دائما مهيأة لإقامة علاقة ودودة ناجحة‏..‏ فإن كنت لا تعانين من أي مشاكل مباشرة تقلل من نجاح تلك العلاقة مثل نقص هرمون الإستروجين‏,‏ أو...
	مزيد من التفاصيل

	الفن التشكيلي اليمني وحكاية رسم أحلام مرحلة جديدة !! *تقرير : محمد السياغي كثيرة هي دلالات وصور ماتوحي به المرحلة الحالية ببعدها الجمالي عن مستقبل الفن التشكيلي في اليمن ، والتى تتنافس على تجسيدها أكثر من 65 لوحة فنية لنحو 12 مشاركا من الفنانين والفنانات التشكيليين الشباب المشاركين في...
	مزيد من التفاصيل

	لكل بشرة معدن ولكل وجه تصميم كل ما يتعلق بعالم الموضة يجذب المرأة ويغريها، فهي متابعة جيدة تلتقط الإشارات بسرعة، سواء في مجالات الازياء أو الماكياج أو الشعر، أو المجوهرات.. ولطالما كانت المجوهرات رفيقة للمرأة في كل زمان ومكان، كما انها الهدية الاحب على قلبها، ترغب...
	مزيد من التفاصيل

	سفر الحوامل بالطائرات تعتبر معظم الرحلات الجوية هذه الأيام أمينة من الناحية الصحية للحوامل، ولكن على الرغم من ذلك، فهناك بعض المحاذير التي يجب أن تحيط بها الأم الحامل علماً قبل البدء بالسفر، وخاصة السفر الطويل من أجل تجنب الأخطار. تنصح المرأة الحامل بعدم...
	مزيد من التفاصيل

	قلة النوم تغذي وباء السمنة قلة النوم تغذي وباء السمنة حيث تنشط الهرمونات المسئولة عن التحكم في الشهية والشعور بالجوع‏..‏ جاء ذلك في دراستين حديثتين اجريت احداهما بمركز بوسطن الطبي واستمرت لمدة خمسة عشر عاما تابع خلالها الباحث ايمانويل ميجنوت اضطرابات النوم...
	مزيد من التفاصيل

	أصداء من روح زوجة صالحة قال لي زوجي: زينتك الحقيقية الفضيلة، إنها ترجح كفتك أمام رصيد العالم كله من الذهب. زوجي وأمه: حين أدركت كم يحب هذا الرجل أمه، سلمت له نفسي بالكامل وحتى آخر العمر. صديق زوجي: فهمت مغزى نظرات صديق زوجي، واستطعت بسهولة لا تصدق أن أبتره من...
	مزيد من التفاصيل

	ام قصيرة واب سمين= طفل في خطر إن وجود أم قصيرة القامة وأب مفرط في الوزن، يعني أن الطفل في خطر أعلى ليصاب بمشكلات صحية في فترات بلوغه، إذ تسبب هذه الصفات طفلا منخفض الوزن يصبح شخصا مفرطا في الوزن في كبره، وهو ما يؤدي إلى إصابته بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم...
	مزيد من التفاصيل

	أفعال النساء التي تغضب الرجال كلفت مجلة ألمانية متخصصة في شؤون المرأة معهدا للرأي إجراء استطلاع سئل فيه الرجال عما تفعله النساء ويتسبب في إثارة غضبهم فقالوا: أشياء كثيرة. تقول المجلة إن 71 في المئة من الرجال يكرهون أن تتولى النساء مهمة الاستدلال بخريطة المدينة أو...
	مزيد من التفاصيل

	تحويل الحمام إلى واحة للاسترخاء قد تكون الشمس وما تبعثه من ضوء، وقد تكون ساعات النهار الطويلة وما تولده من رغبة في القيام بأي نشاط جسدي، أو قد يكون فقط رغبة في إدخال لمسة ضوء على حياتنا، أو ربما كل هذه النقاط مجتمعة هي الدافع وراء رغبتنا في تنفيذ مشاريع طموحة لتحسين...
	مزيد من التفاصيل

	أنف طفلك يختزن صورتك يتساءل الوالدان وهما ينظران إلى مولودهما الجديد، هل يعلم طفلنا ان هذه المرأة التي تحمله بحنان هي والدته، وأن هذا الرجل الذي يبتسم له هو والده؟! والحقيقة، ان المولود الجديد يمكنه التعرف على رائحة حليب ثدي والدته، والاستجابة لصوتها، لكن...
	مزيد من التفاصيل

	البقوليات. . سعرات قليلة وفوائد كثيرة تحتوي البقوليات على سعرات حرارية أقل من الكثير من الأطعمة، وإن كان بعضها يحتوي على نسبة من الدهون مثل الفول السوداني والصويا، وبعضها قد يسبب انتفاخا في البطن، لكنها تبقى مصدرا مهما وغنيا بالفيتامينات والمعادن والألياف، وينصح بتناولها...
	مزيد من التفاصيل

	هل توافقين على الزواج من شاب أكبر ( أصغر ) منك سنا؟ نظرا لأهمية الفارق العمري وأثره على الحياة الزوجية فقد قامت مجلة الفرحة بإجراء استبيان للرأي لعدد من الفتيات والشباب المقبلين على الزواج للاطلاع على رأيهم في هذا الموضوع، وطرحت على فئة الشباب هذا السؤال: هل توافقين على الزواج من فتاة...
	مزيد من التفاصيل

	شهر المولد يؤثر على سن انقطاع الطمث لدى المرأة كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة مودينا في إيطاليا أن الشهر الذي تولد فيه المرأة يؤثر على السن الذي يبدأ فيه انقطاع الطمث (سن اليأس) لديها. وأظهرت الدراسة أن النساء اللاتي يولدن في مارس/آذار ينقطع الطمث لديهن قبل غيرهن بينما يتأخر...
	مزيد من التفاصيل

	كيف تستقبلين ضيوفك علي المائدة ؟ إعداد مائدة الطعام احدي مسئوليات ربة البيت‏,‏ ومقياس لمدي ثقافتها وذوقها‏..‏ لكن بعض الزوجات يعتبرن إعداد السفرة من واجبات الخدم مما يؤدي إلي أخطاء مخجلة لاترحم معها الزوجة من ألسنة المدعوين‏..‏ في ذلك تحدثنا الدكتورة حسنة خلف الأستاذ...
	مزيد من التفاصيل

	الأسرة في الأدب العربي *محمد عبد الواحد حجازي هذا هو الكتاب الفائز بجائزة مجمع اللغة العربية الأولى (مايو 1969م)، ومؤلف هذا الكتاب محمد عبد الواحد حجازي خريج قسم اللغة الإنجليزية بآداب القاهرة عام 1951م، وله عدد من الدراسات الأخرى، منها "فلسفة الأيام" الصادر...
	مزيد من التفاصيل

	هل فرنسا بلد الجميلات الرشيقات أم أنها بلد الكسولات الممتلئات ؟ أثار هذا السؤال جدلا كبيرا في بلد قدم للعالم أطباق كبد الاوز والكرواسون بالزبد حيث يخوض الاطباء معركة ضد تزايد سريع في حالات البدانة فيما يدعو واحد من الكتب الاكثر مبيعا في الولايات المتحدة "الفرنسيات ألا يصبحن بدينات". وتشير المؤلفة...
	مزيد من التفاصيل

	أين تحتفظين بالكبريت أو الولاعات في البيت؟ تظل الحرائق والنيران أكثر الأسباب شيوعاً وراء وفيات الأطفال. إحداهن اتصلت بي لتقول أنها لم تكن مدركة أن ابنتها البالغة عامين يمكنها أن تتسلق بحثاً عن كبريت في إحدى الخزانات، وما حصل هو أنها حصلت على أعواد كبريت وأشعلت النار في...
	مزيد من التفاصيل

	معرفة ملامح شخصية المرأة وأسرارها من كفها اليدان كالمرآة تعكسان الكثير من أسرار المرأة والتي من أهمها عمر المرأة الحقيقي أما كف اليد فيشير الى الكثير من الاسرار كذلك أصابع اليد أيضا تحمل الكثير من شخصية المرأة، أما من ناحية العمر فكثيرا من خبراء التجميل ينصحون المرأة تكثيف...
	مزيد من التفاصيل

	الطلاق سبب إفلاس وتراجع الدخل! أكد تقرير اقتصادي حديث ان الطلاق يؤثر سلباً على مستقبل الزوجين الاجتماعي والمالي ويهدد ايضا ثروتهما على المدى الطويل ويضعف معدلات دخلهما ويفقدهما عامل الاستقرار المادي بنسبة كبيرة. واشار كريغ دون مدير عام مؤسسة آيه.أم.بي فايننشال سيرفيس...
	مزيد من التفاصيل

	مثبت من صنع يديك يستخدم الجل (المثبت ) في تصفيف الشعر وتثبيته في تسريحات معينة، لكن له من الآثار الضارة ما تنوء به بصيلات الشعر وشعيراته المسكينة، وتتساءل الكثيرات من مستخدمات الجل ..إذن وما البديل؟؟ وننصحهن بالبديل في السطور التالية : تعد بذور الكتان...
	مزيد من التفاصيل

	كيف اكتشفت المراة زجاجة العطر ؟ *سهير يوسف عز الدين كانت زجاجة العطور مقدسة لا تستخدم إلا في الأغراض الدينية فقط، ثم اكتشفتها النساء واكتشفن بها وسيلة جديدة لإدخال البهجة في النفوس وتخلت الزجاجة عن قدسيتها، ولكنها أصبحت عنصرا هاما من عناصر الحياة. في البدء كان الشرق....
	مزيد من التفاصيل

	الفواكه للحفاظ على صحة عيونك توصل العلماء إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الفواكه ثلاث مرات على الأقل في النهار لديهم احتمالات اقل بنسبة 36% للإصابة بتدهور الإبصار بسبب الشيخوخة من الأشخاص الذين يتناولون الفواكه مرة واحدة في اليوم. يضيف الدكتور روبرت سيكرت من جامعة...
	مزيد من التفاصيل

	استخدام الأجنة في عمليات زرع الأعضاء * محمد علي البار في السنوات القليلة الماضية اتسع نطاق الأبحاث على الأجنة الإنسانية ، وثم استخدام الأنسجة الجنينية لدراسة فروع مختلفة من العلوم الطبيعية حيث تم في مجال دراسة السرطان البحث عن مضادات الأورام الجنينية Oncofetal antigens وفي...
	مزيد من التفاصيل

	51% من فتيات أسبانيا مجنونات جوال جاء في إحصائية أنجزها المعهد الأسباني للإحصاء أخيرا حول تقنية المعلومات في المنازل، أن حوالي 46 % من الأطفال الأسبان بين 10 ـ 14 عاما يملكون هاتفا جوالا، والنسبة بين الفتيات أعلى منها لدى الفتيان، إذ يبلغ مجموع اللواتي يمتلكن هاتفا...
	مزيد من التفاصيل

	حكاية شعوب العالم مع عيد الأم عيد الأم: من ضمن الاحتفالات التى يوجه إليها العالم اهتمامآ خاصآ "يوم الأم أو عيد الأم" وعلى الرغم من إختلاف هذا اليوم في تاريخه وعاداته من بلد لأخرى علي مستوى العالم إلا أنه هناك اتفاق عالمى علي الاحتفال به. وسنبدأ في رواية قصة أو...
	مزيد من التفاصيل

	اختبري ذكائك تعاني فاطمة من الأرق ولا تستطيع أن تنام. في إحدى الليالي ذهبت للسرير في الساعة العاشرة والربع وأخذت تقرأ في كتاب. بعد ثلاثة أرباع الساعة أطفأت النور وغفت تدريجياً. في وقت لاحق أيقظها ضجيج ما. وبالنظر إلى الساعة المنبه بجانبها، لاحظت أن...
	مزيد من التفاصيل

	التدخين والحب لا يتفقان إلى جانب مخاطره الصحية الكثيرة فان التدخين يهدد حياتك العاطفية أيضا.. هذا ما أكده مسح علمي جديد بعد أن أظهر أن عادة التدخين تقلل فرص الإنسان في العثور على شريك مناسب لحياته. ووجد الباحثون البريطانيون بعد متابعة 1193 شخصا أن نصف الأشخاص...
	مزيد من التفاصيل

	ليس دوما الاسم على المسمى *صباح صديق الدملوجي لكل أمة طريقتها في تسمية الأفراد. فالعرب منذ عهد الجاهلية كانوا يسمون الشخص باسمه واسم أبيه فيقولون: (النعمان بن المنذر)، وهم في الغالب يضيفون اللقب الذي يدل على القبيلة فيقولون: (عنترة بن شداد العبسي) ويقولون: (طرفة...
	مزيد من التفاصيل

	فحص فصيلة الدم لإنقاص الوزن فحص فصيلة الدم‏..‏ أسلوب جديد يساعد علي إنقاص الوزن والحفاظ علي رشاقة الجسم‏,‏ لأن فصيلة الدم تعتبر البصمة الوراثية التي تحدد جزءا كبيرا من ملامحنا الصحية وما يتوافق مع متطلباتنا الغذائية‏..‏ توضح لنا هذه الحقيقة العلمية‏.‏ د‏.‏ مني أبو...
	مزيد من التفاصيل

	من أغرب حوادث الولادة في العالم.. يأتي المخاض بلا مقدمات أو إنذار، قد يكون حظك جيداً إن أتاك وأنتِ في البيت أو في المستشفى أثناء الكشف العادي، أو عند أحد الأقارب بحيث تستطيعين تدارك الأمر، ولكن ماذا لو أتاكِ وأنتِ في الجو أو في الماء أو في أي مكان بعيد عن...
	مزيد من التفاصيل

	كيف تتجنبين آلام الرقبة ? بداية سنجمل الأسباب التي تؤدي إلى آلام الرقبة. حيث أن الأسباب كثيرة لكن أهمها هو الجلوس خلف المكتب لمدة طويلة أو قيادة السيارة لفترات طويلة، أو إذا كنت ممن يحملون أوزان ثقيلة، أو كنت تحت ضغط كبير سواء كان في العمل أو في حياتك...
	مزيد من التفاصيل

	أحلام النساء العراقيات في عيد المرأة اعتادت نادية ان تلبس أحلى ثيابها، وهي تنتظر زوجها الذي اعتاد من جانبه ان يقدم لها هدية في كل عيد. لكن نادية هذه المرة لم تشأ ان تذكّر سامر بان عيد المرأة العالمي على الأبواب، وقالت في نفسها ربما سيكون العيد عيدا عندما تشعر به كل...
	مزيد من التفاصيل

	تخطيط ميزانية الأسرة غائب في العالم العربي عرضت إحدى المنظمات التابعة للأمم المتحدة فيلما وثائقيا تبين من خلاله أن معظم الأسر في العالم الثالث لا تهتم بالتخطيط لميزانيتها، سواء بشكل يومي أو شهري أو حتى سنوي، عكس الأسر الأوروبية التي تحرص على وضع ميزانية لنفقاتها الأسبوعية...
	مزيد من التفاصيل

	اختبري ذكائك تعاني فاطمة من الأرق ولا تستطيع أن تنام. في إحدى الليالي ذهبت للسرير في الساعة العاشرة والربع وأخذت تقرأ في كتاب. بعد ثلاثة أرباع الساعة أطفأت النور وغفت تدريجياً. في وقت لاحق أيقظها ضجيج ما. وبالنظر إلى الساعة المنبه بجانبها، لاحظت أن...
	مزيد من التفاصيل

	نظرة مختلفة لمقاييس جاذبية المرأة يرى الكثيرون أن جاذبية الفتاة تكمن في ساقيها الطويلتين أو فمها ولسانها الحلو ولكن الدراسة الجديدة التي أجريت في هونغ كونغ كشفت عن أن أفضل طريقة للحكم على جاذبية المرأة تكمن في معادلة رياضية ظريفة تقيس نسبة حجم الجسم بالمترات المكعبة إلى...
	مزيد من التفاصيل

	مواقع متنوعة لديكور منزلك شبكة الانترنت مليئة بالمواقع التي تقدم معلومات عن كيفية العناية بالمنزل واضافة لمسات رائعة من الديكور لغرف المنزل المختلفه. كما يمكننا ان نجد العديد من الافكار المبتكرة والجذابة لديكورات المنزل والاستخدام الامثل للمساحات الواسعة وكيف...
	مزيد من التفاصيل

	كيف تبيقن صبغة شـعرك.. ثابتة لمدة أطول؟! اذا قررت القيام بصبغ شـعرك بنفسـك . أو تقومين بذلك منذ مدة وتريدين الآن تحسين أسلوبك ولكنك قلقلة اذا ما كنت ستحافظين على صحته وهل ستبقى لمعته ،وما إذا كان ذلك اللون سيظل ثابتا ولا يتغير لفترة طويلة. لا تقلقي بالنسبة لهذا الموضوع. إليك...
	مزيد من التفاصيل

	الحمل التعاطفي يؤثر على الرجولة يبدو أن الحمل لا يؤثر على جسم المرأة فحسب, بل يسبب حدوث تغيرات هرمونية عند الرجل أيضا. ففي أول دليل علمي على وجود ما يعرف بالحمل التعاطفي عند الرجل؛ كشف الباحثون في جامعة "سانت جونز نيوفاوندلاند" الكندية, عن وجود تقلبات ملحوظة في...
	مزيد من التفاصيل

	هل يؤثّر عام الديك حقاً في مصائر المتزوجين؟ لن ينتظر محمد الراشد يوم التاسع من شباط (فبراير) من هذه السنة ليعقد قرانه كما كان مقرراً، فقد وافق مصادفةً أول أيام عام الديك في الأبراج الصينية الذي يتشاءم الصينيون منه لأنهم يعتقدون بأن التعاسة ستكون من حظ كل من سيتزوّج فيه. تسبق...
	مزيد من التفاصيل

	الولادة في الماء تستغرق وقتا أقل وتغني عن الحاجة للمسكنات دراسة علمية تقارن بينها وبين الولادة التقليدية نشرت عيادة الولادة الإيطالية المعروفة «شتيرزنغ» في تيرول الجنوبية (وهي مناطق ايطالية محاذية لبافاريا، ويتحدث سكانها الألمانية)، نتائج دراسة سريرية حول الولادة في الماء، تقول إن الولادة في...
	مزيد من التفاصيل

	الرجل مكان المرأة! * عبد الله باجبير خلافاً لما هو متعارف عليه فإن الآباء في بريطانيا وليست الأمهات على استعداد للعمل لساعات أقل وللتضحية بجزء من رواتبهم وبمستقبلهم الوظيفي من أجل العائلة والأطفال، يحدث ذلك في الوقت الذي تجد فيه الأمهات البريطانيات متعة...
	مزيد من التفاصيل

	الحناء في العراق جزء من مظاهر الفرح بالعيد الصدفة وحدها جعلتني التقي بها في احد الاضرحة المقدسة في بغداد وقد حملت في يدها قدرا صغيرا وضعت فيه الحناء معجونة بماء الورد. توقفنا عند علاقة الحناء بنساء العراق ابتداء من الفرح الى النذور الى اطالة الشعر الى غيرها من الاستخدامات التي...
	مزيد من التفاصيل

	بماذا تتميز.. النساء عن الرجال ؟ هناك فرق في التكوين بين الرجل والمرأة بحيث يصبح من الصعب على الرجل أن يدرك تماما ما يدور في ذهن المرأة أو كيف يتعامل مع المرأة. فالرجل منذ أن يبدأ بالإدراك في مرحلة الطفولة يبدأ بالبحث عن الإثارة التي تتناسب مع كل موقف يتعرض له في...
	مزيد من التفاصيل

	كيف تحافظين على صحة حاسبك ؟ تحدثنا في العدد الماضي عن كيفية تجنب المشاكل التي تحدث من حاسباتنا الشخصية وذلك عن طريق المعاملة الحسنة لهذه الحاسبات. كلما تعاملنا مع الحاسب على أنه من الأجهزة الحساسة والتي لا تتحمل المعاملة الخشنة كلما ساعد ذلك على تجنب المشاكل التي...
	مزيد من التفاصيل

	أعياد ميلاد السيد المسيح (ع) لا تفرح البعض في حين ان العالم مشرف على الاحتفال بعيد الميلاد المجيد (كريسمس) أجرى موقع الانترنيت (اي. سي. أم) المختص بالتسوق دراسة اجتماعية أظهرت أن حلول مواسم الأعياد قد تكون مدعاة للحزن والأسى، بعد أن باتت مناسباتها، تسبب المتاعب العائلية وتفكك من...
	مزيد من التفاصيل

	شبّان الصين مبذرون في الزواج ينفق شباب صينيون من جيل "الطفل الواحد" مبالغ طائلة على الزواج تكاد تعادل ما ادخره الوالدان طيلة حياتهما. وينفق العريس والعروس في المتوسط 200 ألف يوان (24 الف دولار) على شراء شقة الزوجية والاثاث والاجهزة الكهربائية والولائم للأقارب...
	مزيد من التفاصيل

	الأندلسيون يعشقون *سلمى الحفار الكزبري تجلى اهتمام الكتّاب والشعراء الأندلسيين - وحتى رجال الفقه منهم - بالحب في أعمالهم, وقد عالجوا موضوعه بكل صراحة ووضوح مما لم نلحظ مثله في أدبنا العربي المشرقي إلا نادراً. كما أننا لم نلحظ عند الأندلسيين أي أثر للحب...
	مزيد من التفاصيل

	نظرية جديدة ترسم خريطة لسعادة المرأة أفادت دراسة ان الحب يصل بأغلب النساء الى قمة السعادة في حياتهن بينما يمثل الانتقال الى مقر العمل أدنى مستوى لها. وأضافت ان معظم النساء يرغبن في البقاء مع أطفالهن لفترة أقل مما يقلن. وأفاد تقرير للباحثين في عدد امس من دورية "ساينس"...
	مزيد من التفاصيل

	نصائح للأمهات.. مع بداية الشتاء ينصح مجموعة من الأطباء الفرنسيين الأمهات بضرورة إعطاء أطفالهن فيتامين "د" لحمايتهم من نزلات البرد بعد أن تبين من دراسة أجريت مؤخرا في فرنسا على 53 طفلاً انهم يعانون من نزلات البرد المتكررة بسبب نقص فيتامين "د" بنسبة تتراوح ما بين 5,3%...
	مزيد من التفاصيل

	أحواض نباتات الزينة ودورها الجمالي للنباتات دور مهم في تجميل أي منزل، كما أن لتصميم الحديقة واختيار الأشجار والنباتات وتوزيع هذه الزراعات دور كبير في إضفاء المتعة على المنزل، وقد عرف من التجربة والخبرة أن الأشجار والنباتات التي تعيش في أحواض مستقلة أفضل من تلك المزروعة...
	مزيد من التفاصيل

	هدية جميلة ..للمرأة الوالدة هذه الهدية كفيلة أن تفرح قلب أي والدة حديثاً. فهي تعبر لها عن مدى اعتزازك بها حيث أخذت جزءاً من وقتك لتهديها شيئاً هي بحاجة له. فكرة الهدية والأدوات : * وهي عبارة عن قنينة كولا فارغة، نظفيها جيداً واقشري عنها الورق الخارجي. * شرائط...
	مزيد من التفاصيل

	أقوال الفلاسفة والحكماء في عالم النساء * سيد صدّيق عبدالفتاح * ثقي دائماً بزوجك وآمني به فإنه الشخص الوحيد الذي يكرس لسعادتك كل حياته ووقته وعمله. ماري كوريللي * ثلاث نساء ينكدن الحياة على أزواجهن: ـ المرأة الأنانية التي لا تهتم إلا بزينتها. ـ والمرأة الجاهلة التي لا تفهم...
	مزيد من التفاصيل

	توسعة المطبخ بالخداع البصري يبدو أن فناني الديكور قد نجحوا في تحقيق هذاالمطلب الصعب فيما يعرف بـ«الخداع البصري» الذي يعتمد بشكل أساس على ترتيب محتويات المطبخ ومكوناته بحيث تعطي للعين الإحساس بذلك الاتساع. فبإمكانك مثلاً أن تحول مطبخًا يبدو كأنه نفق طويل ضيق مكتظ...
	مزيد من التفاصيل

	النوم له تأثير مباشر على حالتك النفسية * مجموعة من الأطباء كان الاعتقاد السائد في الماضي أن الحاجة إلى النوم تختلف من انسان لآخر ولم يستطيع أحد أن يحدد كمية النوم اللازمة للفرد لكي يعيش، ويعمل في ذروة نشاطه. أما اليوم فقد اقتنع الباحثون بأن اختلاف حاجة الأشخاص إلى النوم أقل...
	مزيد من التفاصيل

	أفضل السبل لتفادي الحرائق المنزلية * معمر الخليل تعوّدنا أن نتابع المشاكل والحوادث في التلفاز والإنترنت، أو أن نقرأها عبر صفحات الصحف والمجلات، بينما يراودنا إحساس شبه دائم، أننا قد لا نتعرض لأي منها طوال حياتنا. إلا أننا قد نواجه في منازلنا (لا قدر الله) بعضاً منها،...
	مزيد من التفاصيل

	بعض الخصائص الرئيسية للأسرة التقليدية في الوطن العربي ـ الأسرة التقليدية في الدول العربية على ضوء الدراسات الكثيرة الجارية في أقطار مختلفة من الوطن العربي يمكن إبراز بعض الخصائص الرئيسية للأسرة التقليدية في الوطن العربي بالنقاط التالية: أ ـ الطاعة: منذ الطفولة يترسخ في ذهن الولد أنه كسب...
	مزيد من التفاصيل

	فكرة بسيطة لتزيين المائدة تحتاج المائدة الجيدة إلى أكثر من الطبق اللذيذ أحيانا، لأ ن العين تأكل أيضا، لذا من الجيد أن تضيف سيدة المنزل بعض اللمسات الجمالية إلى المائدة،خاصة إن كان لديها مدعوون. ولتنفيذ ديكور جميل وبسيط لبوفيه حفلة، نقدم هذه الفكرة السهلة التنفيذ...
	مزيد من التفاصيل

	للحائط.. زهور جميلة وأنيقة وبسيطة !! هذه فكرة بسيطة وأنيقة لتزيني بها جدار الغرفة أو مدخل منزلك، ولا تأخذ طريقة عملها من وقتك الكثير المواد المطلوبة · زهور من كرنيش، اصنعيها بنفسك أو جاهزة من الحرير أو البلاستك · أوراق من نفس نوع الزهور · شريط دانتيل من ورق أو قماش سادة 2...
	مزيد من التفاصيل

	المرشد الى لغة المرأة...قاموس الماني جديد تنوي احدى الشركات الالمانية الرائدة في مجال نشر القواميس اللغوية نشر قاموس من نوع خاص تقول انه سيساعد الرجال على ترجمة ماتقوله النساء الى المعاني التي يقصدنها بالفعل. وستبدأ مجموعة لانجنشايدت للنشر المعروفة بنشر قواميس اللغات الاجنبية...
	مزيد من التفاصيل

	الأعزب أقصر عمراً من المتزوج أصدر خبراء منظمة الصحة الدولية تقريراً أعربوا فيه عن قلقهم لظاهرة جديدة هي أن عمر المرأة أصبح أقصر مما كان سابقاً فإن الفرق بين متوسط طول عمر الرجل وطول عمر المرأة يميل الآن إلى التناقص .. أسباب ذلك هي: أولاً: تزايد التدخين لدى الفئات...
	مزيد من التفاصيل

	صينية تفوز بلقب أقصر امرأة في العالم أفاد تقرير اخباري بأن فتاة صينية يبلغ طولها 79 سنتيمترا قد تأكد أنها أقصر امرأة في العالم. وأكدت رابطة رسمية لتسجيل الأرقام القياسية في شانغهاي أن تشو هاي تشن 19 عاما من قاوان بمقاطعة شيانجشي شرقي الصين هي أقصر امرأة في العالم. وأوضحت...
	مزيد من التفاصيل

	جون غراي مليونير الحلول السحرية للأزواج التعساء يعتبر «جون غراي» «إمبراطور الكتب الأكثر مبيعا». ويوجد في حوزته الكتاب الأكثر مبيعا في العالم، وهو كتاب «المرشد العائلي»، يقدم فيه نصائح للأزواج الذين دخلت علاقتهم مرحلة الخطر. وقد ترجم كتابه إلى 45 لغة. وجنى «غراي» من وراء كتابه مئات...
	مزيد من التفاصيل

	لمسات جمال في المطبخ * عبير صلاح الدين ببعض اللمسات البسيطة يمكن أن تجعل منزلك أكثر وراحة وجمالا بقليل من الإضافات البسيطة أو التغييرات القليلة، ليس عليك فقط إلا أن تعرف أين توضع الإضاءة وشدتها، وأي الألوان يمكن اختيارها لكل غرفة من غرف المنزل، وفي أي مكان...
	مزيد من التفاصيل

	الرجال الإسبان يفضلون المرأة المتمردة والذكية يفضل الاسبان المرأة السمراء المتمردة الذكية والواثقة من نفسها والمستقلة اقتصادياً والناجحة مهنياً. هذا ما عكسته دراسة اجريت علي اكثر من 900 رجل اسباني عازب من قبل موقع علي شبكة الانترنت بمناسبة عرض فيلم (النساء الكاملات).الذي تلعب دور...
	مزيد من التفاصيل

	فوائد السفر السفر وسيلة قيل إن لها عدداً من الفوائد :تغرب عن الأوطان في طلب العلا وسافر ففي الأسفار خمس فوائد تفريج همًّ واكتساب معيشة وعلم وآداب وصحبة ماجد لأجل هذه الفوائد لابد وأن يحرص المرء على أن يمنح نفسه لحظة يبتعد فيها عن مجريات العمل...
	مزيد من التفاصيل

	أمي كل المحبة والحنان أمي كل المحبة والحنان والعطف والخير والاحسان في الحياة، ومعان جميلة تشرق بالسعادة والامل، ونظرة عينيك لي رضا وسرور علي نفسي وطمأنينة وراحة البال، وبلسم شفاء ودواء لجروحي ودعاؤك لي دوماً يضيء لي الطريق. * عيسي السليطي
	مزيد من التفاصيل

	حافظي علي ابتسامتك‏..‏بالطعام‏!!‏ الطعام الذي تتناوله المرأة يمكن أن يكون له تأثير علي ابتسامتها ولا تقل أهميته عن تأثير تنظيف الأسنان بالفرشاة فعند تناول السكريات مثلا تتاح للجراثيم الموجودة في البلاك فرصة لتشكيل حامض يتسبب في تلف الأسنان‏,‏ وفي انبعاث رائحة كريهة من...
	مزيد من التفاصيل

	خطوات تساعدك في ازالة بقع الستائر والفرش تثير البقع التي قد تتناثر على المفارش أو الستائر في المنزل كثيرا من المشكلات للمرأة، خصوصا إذا سقطت على ماهو غال ونفيس بالنسبة إليها، لذلك نقول لربة المنزل لا تقلقي فلكل بقعة حل، ماعليك سوى أن تتبعي التعلميات التالية:- *استعملي قطعة من...
	مزيد من التفاصيل

	أزياء اسلامية في لبنان... حديثة رغم الضغوط وسط "غابات" اللوحات الإعلانية التي تزين بيروت هذا الصيف, ثمة اضافة جديدة: انها لوحات اعلانية لعارضات ازياء, يعرضن ازياءً شرعية اسلامية. والأرجح ان العارضات لسن لبنانيات, فملامحهن قريبة الى حد كبير من ملامح العارضات الأوروبيات. انهن...
	مزيد من التفاصيل

	المرأة في سطور أسرار المرأه وقدرها لم تخلق من رأس الرجل لئلا تتعالى عليه , ولا من رجله لئلا يحتقرها , بل استلها من ضلعه لتكون تحت جناحه فيحميها وقريبة إلى قلبه فيحبها وتحبه . إذا اتجه فكر المرأة نحو الشر , تعجز عن صده المكايد إذا أحبت المرأة ضحت...
	مزيد من التفاصيل

	دخان المطابخ .. مضر و قاتل غريب أمر هذا العالم وغريبة أولوياته.. يقيم الدنيا ويقعدها على ما يختاره ويغض الطرف عن أمور أخرى أحياناً تكون أكثر خطراً على الانسانية، ولكن بالطبع الانسانية الفقيرة.. فالمشكلة التي أمامنا يعاني منها ثلاثة مليارات شخص ـ أو نصف سكان الأرض...
	مزيد من التفاصيل

	ايزابيل اللندي أخرجت النساء من الأسر لتكتب عن أحاسيسهن * لنا عبدالرحمن ايزابيل اللندي التي تجرأت علي كتابة «أفروديت» واقتحام «بيت الأرواح»، لتكشف عن «صورة عتيقة» و«أسرار حزينة في حياة باولا. منذ أن ترجمت جميع أعمالها إلى اللغة العربية لاقت، رواياتها اهتماما من المثقفين والقراء العرب وحظت...
	مزيد من التفاصيل

	خطوات بسيطة تمنح حاسبك الرشاقة والسعادة لكي تتجنب المشاكل المتعددة والمرهقة لحاسبك الشخصي فيجب أولا أن تحرص على التعامل مع الحاسب بطريقة جيدة حتى تحافظ عليه في صحة جيدة تمنحه السعادة فيقابل المعاملة الطيبة بعمل دائم خالي من المشاكل والصدمات. في هذا العدد سنقدم روشتة للمحافظة...
	مزيد من التفاصيل

	أدوات المائدة مصدر للإصابة بتسمّم الرصاص في الوقت الذي تشير فيه الابحاث العلمية إلى تضاعف احتمالات الإصابة بتسمم الرصاص في محيط العمل ،كشفت دراسة حديثة النقاب عن أن أدوات المائدة وبعض الأعشاب الطبية الطبيعية المستخدمة في الطب الهندي التقليدي تعد مصدرا مهما للإصابة بتسمم...
	مزيد من التفاصيل

	الريموت كنترول يوتر علاقات الأزواج التلفزيون هو السبب الأول للمشاجرات بين الأزواج، هذا ما أسفرت عنه دراسة بريطانية حديثة حول العلاقة الزوجية وأسباب التوتر بين الرجل والمرأة. أوضحت الدراسة ان جهاز التحكم عن بعد هو بالتحديد السبب الرئيسي للمشاجرات بين الزوجين، حيث تبين ان...
	مزيد من التفاصيل

	14 صنفاً من الطعام لحياة أفضل جميعنا يعرف اننا يجب ان نتناول دهونا وسكريات أقل وأليافا وخضروات وفاكهة اكثر في نظامنا الغذائي ولكن الحقيقة هو ان الالتزام بنظام غذائي صحي يتطلب احياناً بعضا من النضال. وذلك قد يساعد على تفسير السبب الذي جعل كتابا اسمه «الاطعمة السوبر»...
	مزيد من التفاصيل

	نساء ألمانيا يفضلن العزوبية أظهر مسح أجرته مجلة «شتيرن» ان أكثر من 80 في المئة من النساء العازبات في المانيا يعشن في سعادة تامة دون الارتباط برجل ويقولن ان العيش بمفردهن يمنحهن المزيد من الحرية في ان يفعلن ما يحلو لهن.واظهر المسح الذي شمل 1003 نساء والذي يأتي في...
	مزيد من التفاصيل

	لا تبالغي بحمامات الشمس‏‏ يرى الدكتور سمير حقي أستاذ الجلدية أنه لا ينبغي الإفراط في حمام الشمس أو التعرض لأشعتها في وقت غير مناسب‏،‏ وأكد أن أفضل الأوقات قبل الغروب حيث تزداد كمية الأشعة فوق البنفسجية على ألا تزيد الفترة عن خمس دقائق لأول حمام ثم تزداد يوما بعد...
	مزيد من التفاصيل

	المطبخ الصحي مما لاشك فيه ان الاواني التي نطبخ فيها طعامنا لها تاثير على نكهة الطعام المطهو فيها كما هو الحال بالنسبة لمهارة الطباخ معد الطعام.هناك مثل شعبي يقول بان فلان نفسة بالطعام جيد.وان جزء من هذا النفس ياتي من الاواني التي يطبخ فيها. الاواني...
	مزيد من التفاصيل

	فواكه للحب!! منذ أمد طويل اشتهرت الشوكولاته والمحار بأنهما من افضل المأكولات التي ترفع الطاقة الجنسية عند البشر. والآن تنضم الفراولة إلى قائمة الأغذية الطبيعية التي ترفع الطاقة الجنسية. أشارت دراسة متخصصة في التغذية حول فوائد الخضار والفواكه بالنسبة...
	مزيد من التفاصيل

	متى تضيع انوثة المرأة ؟ تضـيع أنوثة الـمـــرأة أحـيــــــاناً إن عــلا صوتها.. أو أصبح خـشـناً فـظــاً أو أدمنت « العـبـــوس » والانفـعــال أو تعـامـلت « بعــضـــــلات » مفـتـولة أو نطقت لفـظاً قـبـيحاً أو فاحـشـاً أو تخـلـت عــن الرحـمة تجـاه كائن ضعـيف أو...
	مزيد من التفاصيل

	قلب مهاجر * سعاد نعنع أغراك بدر صيف جميل بتجربة عشق في أرض جديدة بهمس ناعم تحضر
	مزيد من التفاصيل

	حقيقة حول الرجال .. قد تسعدك! كشفت دراسة أنه مع التقدم في العمر يبدو أن الأزواج يصبحون أكثر ميلا إلى العواطف في الحديث عن العلاقة الزوجية بينما تصبح الزوجات أكثر تحفظا. وذكرت الدراسة التي أجريت على 20 علاقة زوجية طويلة أن الأزواج الأكبر سنا يصبحون أكثر عاطفية...
	مزيد من التفاصيل

	الامهات آكلات الشوكولاته اطفالهن يضحكون مبكرا أظهرت دراسة طريفة أن أطفال الامهات اللائى يتناولن الشوكولاته أثناء فترة الحمل يضحكون مبكرا.وأشارت الدراسة التى نشرتها صحيفة «الفجر الجديد» التى صدرت امس فى ليبيا أن تناول الشيكولاتة له تأثير جيد على المولود حيث أكدت 300 سيدة أن أطفالهن...
	مزيد من التفاصيل

	الطرق السلمية لحفظ الطعام في الفريزر إذا كنت تحتفظين بطعامك داخل الفريزر منذ مدة فأذهبي فورا لمراجعة تاريخ صلاحيته وأعلمي أن لكل نوع من الأطعمة مدة صلاحية مختلفة لا يمكن تناولها بعدها واليك هنا بعض أنواع الطعام والمدة القصوى لتخزينها. - بالنسبة للحوم: فكباب الحلة يمكن حفظه...
	مزيد من التفاصيل

	اللون الأبيض في المنزل يهدئ النفس عزيزتي ربة المنزل.. يعتبر الاهتمام بالألوان انعكاساً طبيعياً لثقافة عالية تتجلى في الاهتمام بالذوقيات التي تعكس طبيعة الإنسان ونفسيته. ويرمز اللون الأبيض للصفاء والنقاء والعفة والنظافة والوضوح، وهو اللون السائد أو المنتشر في كل ما له...
	مزيد من التفاصيل

	حظر أنواع معينة من ''الجلي''.. لخطورته أعلن مسؤولون أوروبيون بدء سريان حظر على ‏ ‏أكواب الهلام المعلب (جلي) صغيرة الحجم التي تحتوي على مضافات مستمدة من الطحالب‏ ‏أو بعض أنواع العلكة نظرا لبعض المخاطر على الأطفال.‏ ‏ وقال مصدر في المفوضية الأوروبية أن تكوين وشكل وهيئة (الجلي)...
	مزيد من التفاصيل

	احسن وأسوء الأزواج!! كان العلماء قد أشاروا في أبحاث سابقة إلى أن ترتيب الطفل في العائلة يؤثر على شخصيته، أما ما نتحدث عنة اليوم فهو تأثير ذلك على علاقته الزوجية. أما افضل الزيجات من حيث ترتيب الأولاد فهي كما يلي: * الطفل الأول إذا تزوج المولودة الأولى: هذان...
	مزيد من التفاصيل

	فن استعمال العطور اشتهرت الفرنسيات بأنهن أكثر نساء العالم استعمالا للعطور حيث وصلت نسبة مبيعات العطور في العام الماضي فقط إلى نحو‏172000‏ عبوة يوميا‏، ويشجع هذا الإقبال أكبر بيوت التجميل على إنتاج أنواع جديدة كل يوم. وعلى الرغم من التجدد في طرح عطور...
	مزيد من التفاصيل

	مرض اقتناء الكتب!! بعضنا يشعر بمتعة كبيرة عندما يذهب لشراء كتاب من إحدى المكتبات.. وسواء قرأت هذا الكتاب أم تصفحته ثم وضعته على الرف فأنت تشعر بهذه المتعة التي لا يعرفها إلا أولئك المصابون بما يعرف بـ "مرض التسوق".. وهو مرض نفسي ممتع، إن صح التعبير!،...
	مزيد من التفاصيل

	اخر الصيحات في عالم الهدايا * عبد الله باجبير يبدو ان الزمن الذي كان فيه الأحبة يهدون بعضهم البعض باقة ورد او مجموعة كتب قد ذهب ليفسح المجال امام زماننا الحالي الذي انتشر فيه نوع جديد ومختلف تماما من الهدايا التي يقدمها انسان لآخر عزيز عليه، فالهدية ذات القديمة...
	مزيد من التفاصيل

	اختيار شكل المطبخ يوفر الراحة لربات البيوت تمكث حواء في مطبخها حوالي ربع يومها تقريبا لكي تقوم بتجهيز الوجبات اليومية لأبنائها وزوجها، وفي بعض الأحيان عند تواجد ضيوف تمكث أكثر من نصف يومها بداخله من أجل تجهيز «العزومة»: لهذا كان لا بد من الاهتمام بهذا المكان الذي تقضي فيه ربة...
	مزيد من التفاصيل

	هل تستطيعين ان تنهضي من دون المنبه؟ هل تستطيعي ان تنهضي من نومك في الوقت الذي تريديه تماما ومن دون الاستعانة بالمنبه؟ يستطيع شخص بتمام الصحة القيام بذلك..في أي وقت يريده..وبإمكان لو أردت ان تقومي بتمرين لتنمي هذه القدرة.. تمددي على فراشك..واسترخي..وقبل ان تستغرقي في...
	مزيد من التفاصيل

	اثر الحمام الملحي على الصحة العامة الحمام الملحي وسيلة لتحسين الحالة العامة للكلى او ضبط معدل الاملاح في الجسم او التخفيف نت الالم او الارق او القلق او غيرها من انواع التوتر الاخرى..يحتوي الحمام الملحي الامثل على 1%:2% ملحا.. حيث لايعد الحمام فعالا اذا قلت نسبة الملح عن...
	مزيد من التفاصيل

	النقش والحفر والتطريز تراث صوات الباكستانية وادي صوات بقعة جميلة فسيحة وممتدة بين سلسلة من الجبال الشاهقة ازدهرت فيها حضارات وديانات عديدة وشهدت علو وانحدار وظهور الكثير من الديانات والطقوس الدينية التي عرفتها البشرية.تطورت مهارات نحت التماثيل في الصخور والحفر على الخشب وقدرات...
	مزيد من التفاصيل

	الأعمال المنزلية تحدد حجم العائلة تعاون الزوج مع زوجته في الأعمال المنزلية يحدد حجم عائلته وعدد أطفاله !.. هذا ما اكتشفه العلماء الأمريكيون في مسح إحصائي حديث أظهر أن 81 في المائة من الزوجات مستعدات لإنجاب طفل ثان في حال قام الزوج بنصف الأعباء المنزلية على الأقل. ووجد...
	مزيد من التفاصيل

	جذور الطبخ العربي ترجع جذور الطبخ العربي إلى القبائل البدوية التي كانت قديماً تجوب الأنحاء الشاسعة في شبه جزيرة العرب . خلال ترحالها الدائم طلباً للماء والكلأ، كانت تلك القبائل لا تستخدم غير الأغذية التي يسهل نقلها مثل الأرز والتمر بالإضافة إلى اللحوم...
	مزيد من التفاصيل

	أمور تكرهها النساء في الرجال!! هناك أمور عديدة قد تكرهها النساء في الرجال و ذلك قد يكون لأسباب تتعلق باختلاف الرجال عن النساء في الطباع وفي التكوين. إلا أن النساء يجمعن على عدة أمور مشتركة يكرهنها عند الرجال و هي كآلاتي: 1- لا يمكن للرجل أن يتخلف عن متابعة البرامج...
	مزيد من التفاصيل

	السعوديات يعبرن عن حبهن لأزواجهن بشراء الساعات * سارة البلوي اصبحت الساعة هي التي يمكن من خلالها للزوجة او الاخت او حتى القريبات التعبير عن صدق مشاعرهن، سواء لترقية او مناسبة سعيدة. "الهدية، هي سر الحب بين الزوج وزوجته" هذا ما تعنيه الهدية لفاطمة ناصر المتزوجة من رجل أعمال، تقول...
	مزيد من التفاصيل

	ثبات الماكياج في الحر تبرز الحاجة في حر الصيف وتعرق الجلد إلى طريقة تمنح الماكياج على وجهك الثبات والاستقرار والدوام، فالتعرق يبدى الوجه مغسولا ويزيل آثار الماكياج من عليه، ويصبح تحويل ألوان ماكياجك في تلك الفترة إلى اللون البرونزي - وهو لون مخالف للبشرة...
	مزيد من التفاصيل

	بعض النصائح للحفاظ على ملابس الأطفال يعتبر كل طفل مرآة لأسرته وبيته وذوق عائلته، فعنايتك بأناقة طفلك وجمال مظهره يعكس أناقتك وذوقك الرفيع في انتقاء ملابسه وألوانه، والعناية بملابس طفلك أمر هام في الحفاظ على رونق ومظهر الملابس وفيما يلي بعض النصائح للحفاظ على ملابس الأطفال...
	مزيد من التفاصيل

	لماذا يدفع بنا الكومبيوتر الى هُجاس الخطر؟ * كارين طربيه الى أي مدى نحن أحرار؟ والمقصود بالضمير "نحن" كل البشر الذين تهددهم الشبكة الدولية للكومبيوتر بأن تحوِّل حياتهم الى هُجاس مخابراتي يملأ الأرض كلها. ليس هذا التساؤل "نزوة" فلسفية, إنما وقفة أمام بعض ما يحدث امام اعيننا,...
	مزيد من التفاصيل

	ستة أساليب تجعل لطعامك مذاق متميز هناك بعض الناس يعزون اختلاف طعم نفس الطبق من مكان لأخر إلى يد الطاهي أو حتى ما يسمى في مصر (نفس )، والأمر لا يتعدى مراعاة بعض القواعد واستخدام أساليب أو إضافات أو توقيت للطهي أو التتبيل يمنح للوجبة طعم يتميز به عما يصنعه الآخرون، وفيما...
	مزيد من التفاصيل

	وصية من نفائس الأدب العربي * د. موسى الخطيب يا بُني! عليك بتقوى الله عزوجل، وطاعته، وتجنب محارمه باتباع سنته، حتى يصح عيشك وتقر عينك، فإنه لا يخفى على الله خافية. وإني قد رسمت لك رسماً، ووسمت لك وسماً، إن أنت حفظته ووعيته، وعملت به، ملئت بك أعين الملوك. فأطع...
	مزيد من التفاصيل

	العيون الحساسة ..سؤال وجواب ما هو كريم الأساس الأنسب للإستعمال من قبل السيدة التي تعاني من حساسية في عينيها أو التي تستعمل عدسات لاصقة؟ - مشكلة تناثر مواد التجميل هي الأساس خصوصاً إذا كانت تركيبة المستحضرات تعتمد على البودرة السائبة أو المضغوطة، لذلك يجب استخدام...
	مزيد من التفاصيل

	غلاف الكتاب يجذب القراء ويسهم في عملية التسويق يعتبر فن التصميم في الوقت الراهن من أهم الفنون التي تطال مختلف الاشياء التي نستخدمها في حياتنا اليومية من اضخم الصناعات الى ابسطها، اذ لا يخفى على احد ان هذا الفن يعتمد عليه وبشكل اساسي في كل المطبوعات والمنشورات، طالما دخلت هذه...
	مزيد من التفاصيل

	أفكار جديدة لروائح عطرة وفواحة هل فكرتي في تعطير دورات المياه بعطر يدوم لأيام مع عمل شكل جمالي يضفي على المكان جمالاً ورونقاً ؟ إليك طريقة جميلة جداً وسهله ويمكنك عملها في دقائق . الأدوات : - كأس زجاجي أو فازة زجاجية أووعاء زجاجي, المهم إنه زجاجي . - أصداف . - زيت...
	مزيد من التفاصيل

	أنواع البشر والحب النوع الاول هناك من يحبك بجنون ويسعى جاهدا لاصابتك بهذا الجنون ولايستوعب رفضك لمشاعره بهذه السهوله فيحاصرك بسيل من المشاعر اللامرغوبه ويمارس عليك الغيره غير المباحه فيكتفي بحبه لك ويحملك جميل هذا الحب ويجب لزاما عليك ان تحبه والا نعتك...
	مزيد من التفاصيل

	نصائح ذهبية لربة البيت الذكية * سحر فؤاد أحمد قد تحدث أشياء صغيرة في مطبخك تثير الأسى إذا لم يكن لديك معرفة بطرق معالجتها كاحتراق الطعام والتصاقه بالإناء أو فساد بعض الأطعمة لسوء تخزينها أو غير ذلك من الأشياء مما يجعل المطبخ يمثل مشكلة كبيرة لبعض النساء لا سيما...
	مزيد من التفاصيل

	كيف يتأثر مزاج حواء برائحة الورد ؟ الكثير من الناس يشتري الورد والأزهار لمجرد شكلها الجميل، أو للتعبير عن الحب أو عن معاني أخرى بحسب لون الأزهار أو الورود. إلا أن الحقيقة الأخرى عن هذه النباتات الجميلة أنها ذات مفعول قوي في التأثير على مزاج النساء. فالأمر بالنسبة للمرأة...
	مزيد من التفاصيل

	السعادة تبدأ عندما تتوقفين عن تصورها قال فولتير «يبحث الجميع عن السعادة من غير أن يعرفوا وجهتها كالثملين يفتشون عن بيوتهم ولا يستطيعون أن يجدوها». ويختلف مفهوم السعادة من شخص لآخر ومن مكان لآخر. فالبعض يرون السعادة في الثراء أو الحب بينما يرى البعض الآخر أن سفينة الايمان...
	مزيد من التفاصيل

	مفاتيح لفهم ظاهرة الانتحار كيف نعيد اكتشاف السعادة؟ * الديانات تحرّم الانتحار تعدّدت الأسباب والنتيجة واحدة. "لا يمكن أن يكون هناك انتحار من دون معرفة الموت", بحسب المعالج النفسي الدكتور عدنان حبّ الله الذي يشرح لنا أن الانسان "منذ بدأ الدخول في الحضارة عبر عالم اللغة, أدرك ما يسمّى...
	مزيد من التفاصيل

	أشياء بسيطة تجعل من المطبخ مكاناً جميلاً ومريحاً ببعض اللمسات البسيطة يمكن أن تجعل منزلك أكثر راحة وجمالا بقليل من الإضافات البسيطة أو التغييرات القليلة، ليس عليك فقط إلا أن تعرف أين توضع الإضاءة وشدتها، وأي الألوان يمكن اختيارها لكل غرفة من غرف المنزل، وفي أي مكان يمكنك أن تضع بعض...
	مزيد من التفاصيل

	المرأة في حضارات اليونان والرومان والهند * مريم فضل الله ـ المرأة عند اليونان: اليونان من أرقى الأمم القديمة حضارة، وأزهرها وأكثرها تمدناً في التاريخ في عصرهم البدائي كانت المرأة في غاية من الانحطاط وسوء الحال، من حيث الأخلاق والحقوق القانونية والسلوك الاجتماعي جميعاً فلم تكن...
	مزيد من التفاصيل

	معرفة ملامح شخصية المرأة وأسرارها من كفها اليدان كالمرآة تعكسان الكثير من أسرار المرأة والتي من أهمها عمر المرأة الحقيقي أما كف اليد فيشير الى الكثير من الاسرار كذلك أصابع اليد أيضا تحمل الكثير من شخصية المرأة، أما من ناحية العمر فكثيرا من خبراء التجميل ينصحون المرأة تكثيف...
	مزيد من التفاصيل

	الضغط العصبي والاكتئاب.. مرضان مكلفان في مجال العمل مع تزايد استخدام التكنولوجيات الحديثة وما يتطلبه من تأهيل العاملين وتدريبهم على مواكبة هذا التطور الذي أدى إلى تسارع وتيرة العمل واحتدام المنافسة، ارتفع معدل الإصابة بالأمراض العصبية والنفسية التي رفعت بدورها قيمة تعويضات الإعاقة الصحية...
	مزيد من التفاصيل

	المرأة التي تتذوق الجمال تتصف بالأخلاق الجميلة إن الإحساس بالجمال ـ يختلف من شخص لآخر، ولا شك أن الإحساس بالجمال ممتع ويثير البهجة والانشراح والنشوة في النفس. وإذا تلمسنا الجمال كقيمة لوجدناه كامنا عميقا وفعالا في أساسيات مهمة من أعمق الصور تأثيرا وتصورا في حياتنا تلك المعاني لا...
	مزيد من التفاصيل

	أفضل طريقة لتنظيف زجــاج النـوافـذ‏!‏ ‏ لضمان نظافة زجاج النوافذ وزيادة بريقه يمكنك إضافة ملعقة من النشادر أو بيكربونات الصودا إلي الماء المستخدم في التنظيف‏,‏ كما ينصح بعدم تنظيف الزجاج عندما تكون أشعة الشمس مسلطة عليه حتي لا يبدو الزجاج عليه علامات مجزعة عندما يجف‏.‏ ‏*‏...
	مزيد من التفاصيل

	نوعية الطعام وطريقة أكله تفسران جوانب الشخصية لنوعية الطعام التي يتناولها الإنسان دلالات مهمة على شخصيته وطباعه، فإذا كان يحب أكل الشطة والفلفل والأطعمة الحارة جدا والمخللات، فمعنى ذلك أنه إنسان يحاول التغلب على شيء مجهول، أما إذا كان يحب الوجبات السريعة مثل الشطائر والبطاطا...
	مزيد من التفاصيل

	كيف تجففين الزهور ؟ كثيراً ما نشاهد الزهور المجففة ، و كثيراً ما نتساءل كيف تم ذلك ؟ يقول المختصون : هنالك عدة طرق مستخدمة لتجفيف الزهور ، و هذه الطرق سهلة يمكنك عملها في المنزل من خلال ما يلي : التجفيف بالهواء : · اقطفي ما تريدين حفظه من الزهور · إذا كانت...
	مزيد من التفاصيل

	لونك المفضل مرآة لشخصيتك! يعكس اللون المفضل للإنسان جانبا من شخصيته ويفصح عن ميوله وصفاته ومزاجه والروح المسيطرة عليه، وقد تمكن علماء نفس مختصون من تحديد العلاقة بين اللون المفضل لدى الشخص وحالته ا