يرى الباحثون من أفريقيا الجنوبية أن تناول وجبات غذائية غنية بمكسرات الكاجوcashew يُسهم في تحسين حساسية النظام العصبي للتحكم في مستوى ضغط الدم وآلية تنظيم مكونات هذا الجهاز الموجود في جدران الأوعية الدموية الكبيرة في الجسم baroreflex...
د. كمال الربضي
أقيمت الألعاب الأولمبية القديمة لأول مرة عام 776 ق .م في عهد الإغريق (اليونانيون القدامى) وما كان يسمح للنساء في ذلك الوقت بممارسة الرياضة والمشاركة بالألعاب الأولمبية, حيث كان ذلك غير مرغوب فيه كما كان لا يسمح لهن أيضاً...
عند اختيار شريك الحياة .. الشباب يعيشون الازدواجية والبنات أكثر واقعية !!
الشباب لغز كبير يتغير عقله وفكره بتغير الزمن ، فشباب زمان يختلفون كلياً عن شباب العصر الحالي وهذا ما يؤكده دائماً آبائنا ، وأيضاً مقايس اختيار شريك الحياة اصبحت مختلفة لكل من البنت والولد وأصبحت صفات تحكمها ظروف المجتمع لاسيما...
أكد باحثون مختصون في دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية للطب النفسي أن الإجازات هي أفضل الوسائل للتغلب على التوترات العصبية وحالات الكآبة التي يسببها روتين الحياة اليومية.
وأوضح علماء النفس أن التمتع بالإجازة سواء بالسفر أو الاسترخاء...
توصل العلماء إلى أنه يمكن الاستفادة من الأحلام كوسيلة غير تقليدية للعلاج ودون أن تترك أية مضاعفات ، وبالرغم من تشكيك البعض في جدوى العلاقة بين الحلم والمرض إلا أن بعض العلماء اتخذوا بالفعل الخطوات اللازمة لتفعيل هذه العلاقة حيث قاموا...
تعتبر مرآتك الذاتية اقوى أداة تشخيصية يمكنك الوثوق بها على الاطلاق. والدلائل التي ستجدها هناك يمكن أن تساعدك على تقييم المخاطر الصحية التي قد تعاني منها من إلتهاب المفاصل إلى الارق. وبالطبع يعتمد التشخيص الدقيق على التركيز الجيد، وهذا...
أفادت دراسة أميركية بأنّ السود يتمتّعون بحاسة سمع أقوى من البيض، وذهبت أبعد من ذلك مشيرة الى أن النساء يسمعن أفضل من الرجال.
وجاء في موقع «سي. أن. أن» على الانترنت أنّ حاسة السمع لدى الأميركيين في الولايات المتحدة ظلَّت على حالها منذ 35...
الاتيكيت جزء لا يتجزأ من حياتنا ، فالذوق واحترام الغير أسلوب يجب على الرجل والمرأة احترامه فى جميع نواحي الحياة المختلفة ، حتي هاتفك المحمول له ذوق وفن في التعامل مع المتصلين بك ،فإذا كان هاتفك مزوّد بنظام تلقي اتصالين معاً، فإذا كنتِ...
ميزانية الحفل :
لا يتطلب إقامة الحفل صرف ميزانية كبيرة إذا واكب ذلك
الإستعداد المسبق والمنظم للحفل
وأفضل طريقة للتخلص من الإرهاق المادي الذي
يصاحب أي إحتفال هو الإعداد الجيد له.
وتعتبر عملية التوفير المسبق من أسهل الطرق
وأنجحها وذلك...
الأبواب تلعب دوراً كبيراً من الناحية الجمالية داخل المنزل وخارجه،وعن الأنواع الحديثة للأبواب تقول مصممة الديكور نسرين القرشي أن "هناك أبواب من الخشب والفولاذ والحديد والمعدن والزجاج، تتخللها تصميمات تنعكس من خلالها الكوات والفتحات...
اذاكنت تمتلك منزلاً قديماً أو انتهيت من بناء منزل جديد ، أو حتى ما زلت تخطط لبناء منزل في المستقبل , يمكنك في كل الحالات أن تجعل من منزلك مكاناً يحقق أحلامك بقليل من التخطيط السليم .
لنتفق أولا على أن مشكلات التخزين تعد واحدة من...
ماجد الخطيب
ترى العالمة النفسية كونستانس كلايس إن النساء يقفن في «موضع تسلل» حينما يغضبن من انشغال أزواجهن بمتابعة وقائع مباريات كرة القدم. وتطالب العالمة الألمانية المرأة بالتحول إلى «حكم» يستخدم صفارته بهدوء لكشف مدى إخلاص الزوج من...
في دراسةٍ نُشرت في صحيفة الواشنطن بوست قال أكثر من ثلثي الموهوبين أكاديمياً أنهم تعرضوا لمعاملة قاسية أثناء وجودهم في صفوف الدراسة, ونشأت لدى ما يقارب الثلث منهم أفكار عنف نتيجة لذلك, وهذا ما أظهرته هذه الدراسة التي يعتقد أنها الأولى من...
المجفف:
* المقادير:
> كيلوغرام تين مجفّف من النوع الاخضر من الخارج والابيض من الداخل.
> ليتر وربع الليتر من الماء > نصف كيلوغرام سكر > 200 غرام لوز > نصف كيلوغرام جوز > 150 غرام سمسم > نصف ملعقة صغيرة مستكة > نصف ملعقة صغيرة حامض...
* يوسف ميخائيل أسعد
هل إذا طلبت شيئاً من زوجك ولم يفعله من أول مرة لانشغاله، تلحين عليه من وقت لآخر حتى ينجز ما طلبته منه؟ بمعنى آخر هل أنت من هؤلاء الذين لا يستريحون إلا إذا تم إنجاز ما يطلبونه وبسرعة!
باختصار هل أنت زنانة؟ عادة ما...
