• ٢٧ أيار/مايو ٢٠٢٠ | ٤ شوال ١٤٤١ هـ
البلاغ

عشر خطوات للاستعداد للمذاكرة

د. حسان شمسي باشا

عشر خطوات للاستعداد للمذاكرة

1-    أخلِص النية لله، واجعل طلب العلم عبادة.

2-    ثِقْ بتوفيق الله، وابذلِ الأسباب.

3-    احذف كلمة "سوف" من حياتك، ولا تؤجِّل.

4-    احذر الإيجاءات السلبية: "أنا فاشل"، "المادة صعبة.

5-    ثِقْ في أهمية العلم وتعلُّمه.

6-    احذر رفقاء السوء وقتلة الوقت.

7-    نظِّم كرَّاسك وأوراقك، ولا تكن فوضويّاً.

8-    أدِّ واجباتك، وراجع ما تأخذ يوماً بيوم.

9-    تزوَّد بأحسن الوقود من الغذاء، فأكثِر من الفواكه والخضراوات، وتجنّب الوجبات السريعة.

10-                      لا تذاكر أبداً وأنت مرهق.

 

نظِّم وقتك:

1-    تذكَّر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن!.

2-    حدِّد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.

3-    ضع جدولاً يوميّاً أو أسبوعياً لتنظيم الوقت والأولويات.

 

من طرق تقوية الذاكرة:

1-    افهم أوّلاً؛ فإن ذلك يساعد على الحفظ والتخزين.

2-    استذكر موضوعات متكاملة بدلاً من أجزاء متفرقة.

3-    الربط بين ما تذاكر وما لديك من معلومات يقوِّي الذاكرة.

4-    اتباع الأساليب الصحيحة عامل أساس لتقوية الذاكرة: نوم مريح، وغذاء متكامل، ورياضة بدنية، وتفاؤل وحسن تعامل مع الناس.

5-    لا تنسَ أنّ الاهتمام وحبَّ الاستطلاع وسائل لتقوية ذاكرتك.

6-    صنِّف المواد حب المواضيع، وحسب البساطة والصعوبة، فإن ذلك يسهِّل عملية الاستذكار.

 

من أجل حفظ متقن:

1-    ادعُ الله تعالى أن يجعل علمك طاعة لله.

2-    افهمْ ما تقرأ، ثمّ بادر إلى الحفظ.

3-    صمِّم على تسميع ما ستحفظ (استمع لنفسك).

4-    قسّم النص إلى وحدات، ثمّ احفظ.

5-    وزّع الحفظ على فترات زمنية.

6-    كرّر، ثمّ كرر، ثم كرر.

7-    اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ، ارسم صوراً تخطيطية، لوّن بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسية.

8-    لا تؤجِّل الحفظ إن أخذت الدرس اليوم.

9-    قاوم النسيان، وادعم التذكُّر بالتخيل والربط، وبالتكرار والتلخيص.

10-                      تجنب المعاصي وتذكر قول الشاعر:

 

شكوتُ إلى وكيعً سوءَ حفظي *** فأرشدني إلى ترْك المعاصي

وأخبرَني بأنَّ العلمَ نورٌ *** ونورُ الله لا يُهْدَى لعاصي

 

المصدر: كتاب عندما يحلو المساء

ارسال التعليق

Top