البلاغhttps://www.balagh.com/index.php/feedNewsMon, 01 Jun 2026 21:28:15 +030018733<![CDATA[كيف تحصلين على الطاقة والنشاط خلال رمضان؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/كيف-تحصلين-على-الطاقة-والنشاط-خلال-رمضان؟2026-02-26 13:50:5418723<![CDATA[نصائح للسفر بالطائرة أثناء الحمل]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/نصائح-للسفر-بالطائرة-أثناء-الحمل2025-12-25 12:18:0418724<![CDATA[وصفات طبيعية لتقوية المناعة والوقاية من نزلات البرد]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/وصفات-طبيعية-لتقوية-المناعة-والوقاية-من-نزلات-البرد2025-12-25 12:26:0218725<![CDATA[كيف أستعد لاحتفالات رأس السنة جسدياً؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/كيف-أستعد-لاحتفالات-رأس-السنة-جسدياً؟2025-12-25 12:30:1918726<![CDATA[هل نوم المولود الطويل يعني أنّه لا يجوع؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/هل-نوم-المولود-الطويل-يعني-أنّه-لا-يجوع؟2025-12-25 12:33:4718709<![CDATA[كيف تكون العوامل الوراثية سر انجذابك إلى شريك حياتك؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/كيف-تكون-العوامل-الوراثية-سر-انجذابك-إلى-شريك-حياتك؟2025-11-26 12:30:2718710<![CDATA[العطر أساس الأناقة]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/العطر-أساس-الأناقة2025-11-26 12:35:5018712<![CDATA[آثار تخويف الأطفال المتكرر]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/آثار-تخويف-الأطفال-المتكرر2025-11-26 12:46:0118708<![CDATA[هل تساعد الحبة السوداء في خفض الكوليسترول؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/هل-تساعد-الحبة-السوداء-في-خفض-الكوليسترول؟2025-11-25 13:11:3418683<![CDATA[كيف أساعد مولودي الجديد على النوم بشكل أفضل؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/كيف-أساعد-مولودي-الجديد-على-النوم-بشكل-أفضل؟2025-09-16 15:09:2918680<![CDATA[وجبات أنظمة غذائية بسيطة للأشخاص المشغولين]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/وجبات-أنظمة-غذائية-بسيطة-للأشخاص-المشغولين2025-09-16 14:51:5418681<![CDATA[العطور النظيفة.. ما سرها؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/العطور-النظيفة-ما-سرها؟2025-09-16 14:57:3418682<![CDATA[كيف تبني الثقة للتغلب على مشاعر الغيرة؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/كيف-تبني-الثقة-للتغلب-على-مشاعر-الغيرة؟2025-09-16 15:04:1118662<![CDATA[هل النساء أكثر حديثاً من الرجال؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/هل-النساء-أكثر-حديثاً-من-الرجال؟2025-08-01 17:20:2418660<![CDATA[هل يؤثر موسم الولادة على خطر الإصابة بالاكتئاب؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/هل-يؤثر-موسم-الولادة-على-خطر-الإصابة-بالاكتئاب؟2025-08-01 16:59:5118661<![CDATA[دراسة عالمية تحذّر: الهواتف الذكية قبل سن 13 تضر بالصحة النفسية للأطفال]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/دراسة-عالمية-تحذّر-الهواتف-الذكية-قبل-سن-13-تضر-بالصحة-النفسية-للأطفال2025-08-01 17:07:5818648<![CDATA[الفطر السحري يؤخّر الشيخوخة]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/الفطر-السحري-يؤخّر-الشيخوخة2025-07-15 13:52:0318637<![CDATA[التخطيط للحمل.. خطوة أساسية لبناء أسرة سعيدة]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/التخطيط-للحمل-خطوة-أساسية-لبناء-أسرة-سعيدة2025-05-31 13:41:4618638<![CDATA[التخلص من القلق قبل الزواج]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/التخلص-من-القلق-قبل-الزواج2025-05-31 13:46:3718639<![CDATA[نصائح لاختيار هدايا رجالية مناسبة بسهولة]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/نصائح-لاختيار-هدايا-رجالية-مناسبة-بسهولة2025-05-31 13:55:1918640<![CDATA[هل الفواكه المُعلّبة صحية كالمُجمّدة؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/هل-الفواكه-المُعلّبة-صحية-كالمُجمّدة؟2025-05-31 14:06:1418622<![CDATA[تعرف على المرض الذي يقنعك بأنّ أهلك مزيفون!]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/تعرف-على-المرض-الذي-يقنعك-بأنّ-أهلك-مزيفون2025-04-10 13:11:5218624<![CDATA[تحذير علمي من المشروبات الغازية الخالية من السكر: تزيد الإصابة بالسكري]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/تحذير-علمي-من-المشروبات-الغازية-الخالية-من-السكر-تزيد-الإصابة-بالسكري2025-04-10 13:18:1418625<![CDATA[كيف يؤثر الكافيين على صحة الأم الحامل والجنين؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/كيف-يؤثر-الكافيين-على-صحة-الأم-الحامل-والجنين؟2025-04-10 13:32:1418626<![CDATA[علامات الذكاء العاطفي عند الأطفال]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/علامات-الذكاء-العاطفي-عند-الأطفال2025-04-10 13:40:0518608<![CDATA[عدم الانسجام في العلاقة الحميمية يسبب امراضاً نفسية وجسدية]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/عدم-الانسجام-في-العلاقة-الحميمية-يسبب-امراضاً-نفسية-وجسدية-12025-02-02 08:46:0818600<![CDATA[ست نصائح تظهرك أطول قامة]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/ست-نصائح-تظهرك-أطول-قامة2025-01-05 06:47:5618575<![CDATA[هل تحولين صباحك إلى فرح؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/هل-تحولين-صباحك-إلى-فرح؟2024-08-31 09:21:0718576<![CDATA[قناع الشوفان لبشرة نضرة وخالية من الشوائب]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/قناع-الشوفان-لبشرة-نضرة-وخالية-من-الشوائب2024-08-31 09:25:4418577<![CDATA[عوانس... التعليم العالي!]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/عوانس-التعليم-العالي2024-08-31 09:34:3918578<![CDATA[نصائح ذهبية لجسم سليم]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/نصائح-ذهبية-لجسم-سليم-12024-08-31 09:41:0018570<![CDATA[شوربة الجزر بالكريما]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/شوربة-الجزر-بالكريما2024-08-27 08:37:5218548<![CDATA[مواقف تكذب فيها النساء.. لهن مبرراتهن (البيضاء)]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/مواقف-تكذب-فيها-النساء-لهن-مبرراتهن-البيضاء2024-06-24 09:38:1218546<![CDATA[أريد طفلاً...]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/أريد-طفلاً-12024-06-24 05:52:1418539<![CDATA[أربع نصائح لتحفيز الموظفين]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/أربع-نصائح-لتحفيز-الموظفين2024-05-01 07:02:2618524<![CDATA[مصادر لبروتين من دون لحوم]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/مصادر-لبروتين-من-دون-لحوم2024-01-10 06:11:5718521<![CDATA[متى يتعرف الأطفال على أنفسهم في المرآة؟]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/متى-يتعرف-الأطفال-على-أنفسهم-في-المرآة؟2024-01-10 05:40:5818522<![CDATA[أبناؤنا والواجبات المنزلية]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/أبناؤنا-والواجبات-المنزلية2024-01-10 05:48:2018523<![CDATA[حمض الأسكوربيك للبشرة.. فوائد مذهلة]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/حمض-الأسكوربيك-للبشرة-فوائد-مذهلة-من-بينها-تبييض-الجلد-ومحاربة-التجاعيد2024-01-10 05:56:3018515<![CDATA[دجاج مشوي بالخردل للرجيم]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/دجاج-مشوي-بالخردل-للرجيم2023-11-13 08:11:0718516<![CDATA[كيفية الحفاظ على درجة حرارة الطفل الرضيع]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/كيفية-الحفاظ-على-درجة-حرارة-الطفل-الرضيع2023-11-13 08:38:0418467<![CDATA[حيل رائعة لجعل رائحة العطور تدوم طويلاً]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/حيل-رائعة-لجعل-رائحة-العطور-تدوم-طويلاً2023-03-08 07:33:4718460<![CDATA[نصائح للوقاية من تشققات البطن بعد الولادة]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/نصائح-للوقاية-من-تشققات-البطن-بعد-الولادة2023-02-04 08:19:4418461<![CDATA[الهدية الأقرب لقلب زوجك.. ليست الورد!]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/الهدية-الأقرب-لقلب-زوجك-ليست-الورد2023-02-04 08:29:0318462<![CDATA[سلطة السيزر بالدجاج المقلي]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/سلطة-السيزر-بالدجاج-المقلي2023-02-04 08:38:4418459<![CDATA[فوائد الثوم للقلب مذهلة.. لا تدعي رائحته تمنعك عنه]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/فوائد-الثوم-للقلب-مذهلة-لا-تدعي-رائحته-تمنعك-عنه2023-02-04 08:10:3418419<![CDATA[فوائد حلاوة الطحينية للنساء لم تفكري بها من قبل]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/فوائد-حلاوة-الطحينية-للنساء-لم-تفكري-بها-من-قبل2022-08-06 07:08:4218420<![CDATA[أفضل تمارين لشد الجسم في البيت]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/أفضل-تمارين-لشد-الجسم-في-البيت2022-08-06 07:18:4518421<![CDATA[قناع الذهب بالكولاجين للعروس قبل الزفاف]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/قناع-الذهب-بالكولاجين-للعروس-قبل-الزفاف2022-08-06 07:26:4318418<![CDATA[أطفالنا وقراءة الكتب الرقمية]]>https://www.balagh.com/index.php/woman/article/أطفالنا-وقراءة-الكتب-الرقمية2022-08-06 06:59:33