• ٥ شباط/فبراير ٢٠٢٣ | ١٤ رجب ١٤٤٤ هـ
البلاغ

الحفاظ على تقويم الأسنان وتنظيفه

بعد تركيب تقويم الأسنان يفضل اتباع الخطوات والنصائح الآتية لحماية تقويم الأسنان من أي ضرر ولكي تتمكن من تحقيق النتائج التي ترغب بها وبفترة أسرع:

كيف تعقد اجتماعاً ناجحاً بعيداً عن الثرثرة؟

تُعدُّ الاجتماعات من بين الإجراءات الروتينية التي تجدها في أي إدارة قائمة على المورد البشري، وهي ضرورية للنهضة بالمنشأة، وضبط بوصلتها للسير في الطريق الصواب.

أولوية (الإحسان) في التعامل

الإحسان هو التصرُّف باللُّطف وإتيان الشيء الحَسن. ولو تَدبَّرنا مكارم الأخلاق العملية أو السلوكية لما وجدنا بعد (الصِّدق) من أسلوب للتعامل يحبّه الناس كالإحسان.

عصائر الفواكه.. المميزات والعيوب

تحتوي الفواكه على قدرٍ لا بأس به من المعادن، والفيتامينات، وقد يُفضِّل البعض شُرب العصير المُثلَّج عن تناول الفواكه، ولكن رغم أنَّ العصير ذو مذاقٍ رائع، وأنَّه لا يستغرق الكثير من الوقت في تناوله، إلَّا أنَّه يفتقد قطعاً العديد من مميزات الفواكه ذاتها.

الأكثر تصفحاً

Top